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屁股感觉缩在一起，伸不直，求治疗方法	yenchou	61628	2013-3-24 18:32 秦海天空
我的腰突会好吗	腰突很难受	01236	2013-3-24 17:37 腰突很难受
脊柱侧弯应往哪侧睡？	晓晓	54877	2013-3-24 16:08 agota
腰椎滑脱，有什么可行的运动方法？非得手术才能复位吗？	心静	1210433	2013-3-24 13:58 shonline
大家有高位突出的没？悲剧的我高位突出了	c_xiande	62516	2013-3-24 10:47 少年四景
今天又哭了一次 ...2 3	逃跑虫子	379221	2013-3-24 09:31 少年四景
大家有没有早晨起床后很疼的啊？这是咋回事啊？？？	leejunkia	102147	2013-3-24 08:55 leejunkia
关于腿部拉筋的问题	2010ly	21470	2013-3-24 00:14 2010ly
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531484266	2025-04-27 01:47 Kevin
挺肚子好像只适合L4-L5，不适合L5-S1？	hflsw	11894	2013-3-23 23:18 Muthafacka
回答一位论坛朋友的问题，也给在手术边缘的朋友们一点帮助，仅供参考。	phrobert	22322	2013-3-23 21:12 少年四景
父亲31号腰突手术后左眼看不见了？这有没有骨科医生告诉我怎么回事呀？	微笑的女皇	32794	2013-3-23 21:05 少年四景
那位知道日本的治腰突的love法手术？	hlc1	62029	2013-3-23 20:28 hlc1
怎样锻炼呢	虎狼腰患	11373	2013-3-23 18:27 我不是很帅
L5/S1突出疑问	alex_poon	01572	2013-3-23 12:59 alex_poon
一年一度的篮球比赛→不上同事说我不爷们 ...2	fishice	204178	2013-3-23 11:37 lmj812
高位L1-l2,L2-L3-L3-L4 突出，沈阳新突友，请大家提供好的方法	一小时	53018	2013-3-23 11:25 少年四景
高位腰间盘突出怎么治疗的啊	tnnd811	42599	2013-3-23 11:24 少年四景
夏天快到了，要去学游泳了哈哈~	agota	51657	2013-3-23 11:17 mengren003
4月份想上班，怎么选择合适的鞋呢？	alias1999	31736	2013-3-23 10:49 雪儿2013
突友如何开车？以下是我的经验 ...2	漫漫骑	1726633	2013-3-23 10:44 寂静之风
术后快3个月了，练习走路时腰间有咯噔声	xgh7301	92055	2013-3-23 07:13 xgh7301
腰突人，如何生存和活着？	你不在的城	82101	2013-3-22 21:33 fuyingjia
从头到颈椎有一股筋拉到腰部疼，左手有时疼，左眼有时跳	腰没突	51822	2013-3-22 20:44 腰没突
祈祷达不到动手术标准	簡单	41538	2013-3-22 20:05 簡单
腰45脱出能不能练习面壁蹲墙功？	alias1999	62058	2013-3-22 17:08 ailing
昨晚又疼醒了，有没有跟我一样的？	ailing	72186	2013-3-22 16:58 ailing
反反复复的，心情好差	hyde2130	92191	2013-3-22 16:21 medline
腰L4/5 向左侧后方脱出胖变性	nikeway	41591	2013-3-22 15:44 nikeway
一个新突友目前处于彷徨中	sanshi1379	81881	2013-3-22 15:24 xinniao008
腰45患者，求教了	果果的花花	01161	2013-3-22 14:27 果果的花花

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