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《突友圣经 -- 前辈突友康复的经验》
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盘源性腰痛的康复历程 ...2	交给时间	2138163	2022-6-27 15:25 交给时间
盘源性腰痛的发病原因 ...2	lulu850520	1741015	2022-6-24 15:38 蓝素
急性期一个月后，疼痛从腿到屁股，昨天带病上班了 ...2	cfw1980	3039081	2022-6-24 11:08 xiaoning
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L45 左后突出保守治疗过程 ...2 3 4 5 6..16	robert	251146939	2022-6-20 11:14 adexo
腰突冬泳日记！！！死就死啦！顶硬上！！！ ...2 3 4	harley1986	56115547	2022-6-20 09:30 希望99
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被确诊盘源性腰痛，身心压力都巨大！ ...2 3 4 5 6	英雄小老弟	8792687	2022-6-19 18:34 希望99
开贴记录腰突的康复过程 ...2 3	颈椎不好	3440785	2022-6-19 09:29 LLdsk
突友圣经 -- 揭示前辈突友康复的经验和智慧	Kevin	1531404622	2024-11-23 16:49 Kevin
西早腰突康复记录_给健康的自己 ...2 3 4 5 6..37	Sunny_抗突	581144032	2022-6-16 09:08 LLdsk
又是多半年没来了，提醒一下新突友，放轻松~	可怕	548804	2022-6-15 16:47 hutaa
保守两年半，突然会阴部位变麻，万分焦急 ...2	天堂宝贝	1937947	2022-6-15 15:13 LLdsk
三个月的游泳换来了一个稍突出 ...2	yixiaoerguo1987	2739676	2022-6-15 15:11 希望99
大家康复后能弯腰负重多少斤？	一定要坚持到底	228588	2022-6-15 10:11 希望99
脚底麻两个月了激励自己记录每天的锻炼 ...2 3 4 5 6..24	mc23	371130857	2022-6-14 15:43 adexo
被医生疑似盘源，感受到了腰斩之痛 ...2	itoen	2036723	2022-6-14 15:27 adexo
椎间盘手术造成性功能障碍.硬度不够勃起困难.有突友和我一样的吗? ...2	mori2013	2534820	2022-6-9 22:34 魏定谔
马尾综合征术后55天出现术前症状	tnuse	445151	2022-6-5 10:51 魏定谔
请问盘源有做过腰椎照影和微创的吗	HH0006	434597	2022-6-3 14:10 道法自然t
盘源性腰疼纠结是否手术 ...2 3	HH0006	3366242	2022-6-1 15:00 颈椎不好
盘源性腰痛第三次复发，绝望中 ...2	hdb711	3152581	2022-5-21 13:03 颈椎不好
为什么早上症状轻，下午症状变痛重。	冯旭	1332810	2022-5-19 15:28 过好每一天
有没河北扎银质针的突友	冬天即将过去	1241335	2022-5-19 10:45 sunny好运
有手术后复发的突友吗？进来交流下！	jzy1194	332067	2022-5-12 06:02 过好每一天
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盘源性腰痛。本论坛有治疗成功的案例吗？呼叫 ...2	xuanyuhan	1632394	2022-5-4 20:10 sunny好运

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