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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 给突友们一些灿烂的颜色   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 给突友们一些灿烂的颜色

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 楼主|发表于 2010-12-14 11:55 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
10月20日腰突二次发作,被人抬回家,不能动弹,三日后看医生,医生说绝对卧床3周以上,回来,基本卧床,但吃饭,上厕所,喝水要起来的,我又常渴,喝水不断,都要起床,没告诉家人,一个人照顾自己。中间腰痛反复,总觉得没改进。2周后去按摩过一次,算专业的了,症状加重。短期内不敢再去按摩。网上买了硬棒球,放在腰下滚,右腰有两个痛点,自己给自己放血拔罐过一次,腰痛点那边,。偶尔倒走,不超过500米,有球后常压,一共不超过1星期。
今天上班了,班车过去,上午常规工作。不想的话,没啥不舒服的感觉。同事说我没事了,我知道自己任重道远。

生病躺床上时心情不是很好,感觉不到阳光。今天一直笑盈盈的,能走动真好。

写这些就是告诉那些依然躺着的朋友,希望一直就在眼前,再多等待一天,再多躺一天,做你能做的锻炼,你可能就好了。

也会常上来汇报自己的情况。
谢谢那些陪伴我度过艰难岁月的突友们。
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发表于 2010-12-14 15:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
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