昨晚又增加一项锻炼

腰突要命 · 楼主|发表于 2011-9-7 13:00

昨晚看到公园道路上铺了很多鹅卵石，突发奇想，光着脚丫在上面练习倒走，既对腰突有好处又可以对脚底按摩，那个痛并着快乐！一个字“爽”！

步步高 · 发表于 2011-9-7 14:52

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my5566 · 发表于 2011-9-7 15:54

会不会很痒？呵呵

Sintak · 发表于 2011-9-7 20:33

走在上面脚板底疼啊

2010ly · 发表于 2011-9-7 21:23

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放歌吟 · 发表于 2011-9-8 15:09

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腰突要命 · 发表于 2011-9-8 15:57

现在只要发现对腰突有用的方法就要尝试

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标题: 昨晚又增加一项锻炼