腰突9年了，做个小结

Devil · 楼主|发表于 2011-10-6 14:53

16岁腰突，至今已9年了。回想当初腰突的原因真的感到命运很会捉弄人，仅仅因为一个立定跳远就影响了我的人生。因为最初的忽视，使自己的病情越来越严重，不得已做了手术。当初做手术也是听信了医生不会再复发的承诺，现在想想只能苦笑。手术之后确实好了许多，但仍然是治标不治本，还是不敢作剧烈运动，哪怕是走路走的急了些，也会感到腰腿都不舒服。我是腰5骶4突出，严重时左腿沿大腿后侧会很不舒服，抬腿都没有力量了。在锻炼方面会倒走和作臂力器，飞燕和拱桥不常做，感觉没什么效果。值得说是练习臂力器，我发现坛子里没什么人提到臂力器，但是我就感觉有效果，每次锻炼之后腿就感觉到轻松。（我锻炼的方法是，把臂力器往前撅，臂力器与肚脐持平，在往前撅时腹部也用力）在病情方面，马马虎虎算是控制住了吧，只要不做剧烈运动，就没什么麻烦！
   在生活情感方面，只能用郁闷颓废形容，25岁了，还没谈过恋爱，不是不想谈，看到心爱的姑娘，也想约她出去玩，可是想到自己的腰就没了勇气。老实说，出去逛街游玩，我还不一定跑的比女生快。还有想到以后真有女友结婚了，在性生活方面估计自己也不会满足对方。总之，在女人面前，总感觉自己没有男子气概，不能满足对方，没有信心。梦中的那个她，离我越来越遥远。难道以后真要随便找个将就着过日子？我不知道。
   事业方面，即将毕业找工作，还不知道能不能适应工作后快速的生活节奏。
   总之，现在的状态就是时而郁闷，时而释怀。郁闷到极致时，就会自己开导自己，想开点，也能舒服那么一两天，但是不久又会郁闷，烦躁，想想自己的腰就会烦闷。心情就这样周而复始的循环，也不知道未来究竟会怎么样，也许还是这个样子。曾经年少轻狂的梦想，想都不敢想了。

yzh568 · 发表于 2011-10-6 17:00

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

jjk121 · 发表于 2011-10-6 20:31

楼主是什么手术？效果真差

Devil · 发表于 2011-10-7 10:36

当时也没仔细问，估计就是最普通的那种手术，把突出的部分切除。我开刀休养了几个月。

YANGFENG188 · 发表于 2011-10-7 12:18

觉得大家是如何得病的呢我自己感觉是电脑做的太多或者性冲动太多我主要是膝盖脚部不舒服！

Devil · 发表于 2011-10-7 21:39

我得此病的直接原因就是立定跳远，就那么一跳，就那么简单，而且是在做完课间操，身体活动之后跳的。没办法，人倒霉了真是喝口凉水都塞牙！

腰好最主要 · 发表于 2011-10-8 17:31

我跟楼主的心态一样了这几天心里都快受不了了唉....

hzlssuyi · 发表于 2011-10-8 20:32

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 腰突9年了，做个小结

游客不能查看本楼内容

回复 #3 jjk121 的帖子

追问病因？！

回复 #7 YANGFENG188 的帖子

理解楼主的心态

游客不能查看本楼内容