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L45轻度突出,请突友帮我分析下目前的病情
『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
标题:
L45轻度突出,请突友帮我分析下目前的病情
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轩轩妈
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发表于 2013-5-17 18:49
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大家好!
2013年3月初 查出L4-5轻度突出(六院打的是轻度膨隆,应该不对的),椎管略有狭窄,当时左腿发麻,躺了1个星期不麻了,但大腿根和腰还疼,1个月的时候起床稍走走,还是觉得左腿抽抽的。于是去中医附属医院做牵引推拿,前5次感觉一次比一次好,但由于打车时不慎左手拉车门用力大了点,再做推拿感觉就不妙了,推拿到第十次感觉两条腿外侧的长长的神经被扯到了,
4月20多号 然后去照MRI,结果却说比之前的突出小了点(纳闷,明明有两条腿都有症状了)。
期间在家倒走和在床上爬行。
5月12 日 觉得好多了,深蹲两次拿东西,结果腰又疼,然后去社区医院扎了两次针。
现在状态:都两个月零20天了,起床后走路一般不疼,坐下屁股最靠底的两侧有些疼,左大腿根部有些疼,躺床上稍微笑笑左大腿根部就疼。左侧睡左大腿最外侧疼,右睡右大腿最外侧疼。有时右脚底抽筋,脚脖发胀,有时左脚底抽筋,脚脖发胀。
不知是否扎针又扎坏了?以前脚底没抽过
有无类似症状的朋友?
我再通过自我锻炼能好吗?好怕变成传说的中央型
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