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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 临床康复。第四次报道。谈康复   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 临床康复。第四次报道。谈康复

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 楼主|发表于 2014-12-15 19:58 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
论坛新人换旧颜啊。很多人都经历了一开始的迷茫恐慌无助后就很少回来看看。我这次回来报道距离上次回来2个月多了
原来的帖子都找不到了不知道怎么回事
我91年的 今年24 腰突2年了。在最去年到今年6月份最痛苦的这段时间里我甚至打算这辈子都碌碌无为了。就这么安静的活着。和女友分手工作不在这么积极。
直到6月份车祸骨折后我开始游泳。症状开始慢慢减轻 坚持了半年了现在除了腰部偶尔的酸痛,右侧大腿内侧还是稍微有拉扯感其他已经没有什么症状了,最严重的时候我走路时间稍微长一点就会出现间歇性跛行。国庆节连续3-4个小时开车。在景点闹腾。前段时间做伴郎做司机 反正是各种折腾我也没觉得特别有感觉。
我很庆幸自己慢慢又恢复了活力。于此同时还是会注意姿势,注意生活习惯 注意养生。毕竟是有病在身。
我只想告诉还在痛苦迷茫的年轻突友们 。去游泳吧
因为腰突告别健身房开始游泳后身材反而呈现出协调流线型的美感。虽然肌肉块少了但是身材美好了哈哈哈哈
大家加油  我想游泳会伴随我一辈子了
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 楼主| 发表于 2014-12-15 20:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
忘了告诉大家 11月底买了以后结婚用的房子,首付后还欠银行50万 为了这个50万我也不能倒下
做人始终还是要开朗积极。其实我们更多的是心理上的折磨。


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发表于 2014-12-15 20:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2014-12-16 07:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
加油,你比我大两岁,看你能恢复很为你高兴。也为我们带来一些希望。楼主腿很疼过吗。


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 楼主| 发表于 2014-12-18 19:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 梦想还远吗 的帖子

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 楼主| 发表于 2014-12-18 19:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 niubdeni 的帖子

其实这个病很多人第一次康复后就会知道怎么去对待了。咱这种年轻人以后还有更大的责任和压力不能就这么倒下了


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