各位腰突朋友们，想康复就进来看看

小史 · 楼主|发表于 2015-1-1 14:28

本人今年17岁，12月CT出来是腰突，腰23，34膨出，45突出，其余全正常，刚刚得这病以为没什么，当我问医生多久出院多久能好，医生说无法治好，只能缓解，我于是很伤心，哭了很多回，以为自己是废人了，但是爸爸的鼓励和支持让我坚强起来了，我住了14天院，花了7500元没什么用，回来是弯腰弯不下去很痛，腿不管如何姿态很麻，我是右边腿和臀部，还有走路一瘸一瘸的，走路右边臀部感觉有撕裂的痛，但不是很严重，现在告诉大家治愈的方法，全部突出都有，得了这病一定要有信心能重回健康，心态要好，给你们先打个比喻哈，腰就好比一把伞，伞是由架子和布料组成，架子是脊椎，布料是腰背肌，如果布料越厚越结实，当人从高空中跳下来，只有一把伞，伞布料结实了，承受阻力越大，结果是掉下来，伞好人好，如果布料薄不解释，人掉下来，人亡伞破，所以说腰背肌强大了，脊椎会越安全，腰椎病人治愈的理论：1腰椎突出了主要是髓核突出压迫神经导致腰腿痛，纤维环破裂了是无法修复，但是我们可以让突出物归纳，使受压神经恢复，2，我们让突出物慢慢被人体免疫系统吸收殆尽，解除神经压迫，3让神经牵拉变长，改变突出物和神经位置，让神经逃逸突出物的压迫。上所说三种任何一种均可治愈，前提是腰背肌强大，腰背肌强大了，脊椎在稳定情况下才能进行修复，否则只会恶性循环，最终一生痛苦。现在就来介绍达到上面的方法，拱背方式：效果是锻炼腰背肌，使突出物回纳。倒走：效果是锻炼腿部肌肉，正骨使突出物回纳。拉筋：效果是使神经牵拉变长。单杠，效果是牵拉，正骨，锻炼背部手臂肌肉。游泳，效果是最好的，最全面的，以上锻炼方式的效果锻炼全能达到。现在是患者的病情该采取怎么样的锻炼方式，膨出，倒走加拱背。突出，倒走，供背，拉筋。脱出，单杠，拱背，记住游泳通用，最好。有条件者游泳必备，以上方法要持之以恒，循序渐进，千万不能半途而废，掌握正确方法很重要，按此方法定能缓解治愈，让我们突出不再伴随我们痛苦下去，不好的可以指出来，祝大家早日康复，我也正在康复中，现在腿麻没有了，弯腰能弯了，还有点痛，走路很有劲不会一瘸一瘸的了。最后一句话，要想不复发，习惯一半抓，锻炼一半抓。谢谢大家看完，有问题随意提问

小史 · 发表于 2015-1-1 14:48

再补充点，可以理疗，吃中药西药，但不要吃止痛的吃缓解肌肉的，建骨的，活血祛瘀补肾去寒的效果会更好更快，康复期间少坐少弯腰负重，此锻炼方法若6个月没一点效果则可手术

梦想还远吗 · 发表于 2015-1-1 16:41

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如果有明天 · 发表于 2015-1-1 16:59

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天堂向左 · 发表于 2015-1-1 17:11

小伙子很坚强！！！加油啊。不过LZ这么小的年纪也腰突？怎么弄的啊。。。

严律己宽待人 · 发表于 2015-1-1 17:20

顶顶顶顶顶顶！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！调整好心态，找到适合自己的锻炼方法持之以恒的进行下去，胜利终将属于我们

汇市小突 · 发表于 2015-1-1 18:13

楼主信心勇气可嘉但想使突出物回那或是被吸收是不可能的只能等待其钙化缩小
通过锻炼让神经拉伸虽没听说过但理论上至少有可能性

汇市小突 · 发表于 2015-1-1 18:58

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小史 · 发表于 2015-1-1 19:55

加油，总会康复的

小史 · 发表于 2015-1-1 19:56

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小史 · 发表于 2015-1-1 19:58

腰椎在一个稳定状态下能吸收殆尽突出物，急性期躺床缓解就是这原因

小史 · 发表于 2015-1-1 19:59

朋友你有这心态相信最好会完全康复的，恭喜你

小史 · 发表于 2015-1-1 20:01

早上纯奶鸡蛋补钙，猪腰花猪蹄子很不错，至于中药，医院里去买你问医生就好，祝你早日康复哈

小史 · 发表于 2015-1-1 20:08

今天锻炼，早上弓背15个，倒走20分钟，晚上倒走30分钟，弓背20效果一点点来

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