理智与信念--------------我轻松战胜腰突!

天之飞人 · 楼主|发表于 2015-1-27 11:19

去年，也就是2014年，10月份左右，一个晚上练习举重健身，突然感到身体某个部位不适，好多年没健身了，没想到，体质差了这么多，过了些天，到了一个推拿王那里按摩，他说我可能有腰椎间盘突出，建议去拍个CT。当时没想那么多，认为没什么关系，什么大病小病，爷一抗就没了，呵呵！

最zhao的事来了，朋友说：有个小伙子那按摩还好，她经常有腰酸或疲劳时，去那按一按就好多了，没多想，去了，按了一次，就不怎么想去了，感觉小伙子除了有点力量，什么也不懂。后来朋友催着又去按了一次！这就是我当时一时没在意，这辈子这最后悔的一件事！

过了二三天后，拍了个CT，腰突LS51，突出11CM多，医生说非常非常严重！建议立马手术。朋友积极响应，要我手术！我不在理会，当他们全放屁，在家床上平躺了一个多月，那种痛，大家知道。这期间去省外一个：老中医，那看了看，吃了很多中药，说得很神（说我这种情况，不严重，爬进去的都能治好！），呵呵，那个老头，我与他聊天，他说是第九代传人，倒是给我心里很多安慰。

吃了一二个月后，没什么效果！没吃了，之后，我就靠自己用理知，信念。。。。。。，战胜了！

现今天，已完好没事，呵呵，

简单说一下，下面我有时间详细说说如何战胜。。。。。。

wm222342 · 发表于 2015-1-27 11:48

楼主继续啊

ABCPOLI · 发表于 2015-1-27 11:59

留个记号

zsy8410 · 发表于 2015-1-27 12:03

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天之飞人 · 发表于 2015-1-27 18:56

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天之飞人 · 发表于 2015-1-27 19:04

论坛里大家说的什么运动，如倒走，吊单杠，压腿等等，这些，只是治标不治根，只能说减轻症状，如减轻疼痛等，不可能说是康复了，只要时间一长了，不运动，就容易复发。所以要真正：康复，必复认真分析自己的病因，记住腰突的是肾虚造成的。只是肾虚，一般人都有，特别是上了三十岁以上的男人，大家都明白的，女人一般成了家之后，也多。呵呵

pjcd · 发表于 2015-1-27 19:12

怎么补肾的？
食疗？药膳？汤药？

关键如何判断自己肾阴虚还是肾阳虚？我也想补一补，不知道如何着手啊。又对喝汤药有些忌惮。

天之飞人 · 发表于 2015-1-27 19:17

最后说一点：没有高度责任感的人，绝对不是一个好医生。目前99%的医生都是康医，不是他们的技术问题，是因为他们从来没有站在病人的角度去分析问题。他们往往上是站在病理上分析问题。我举个例大家，会更明白些。

比如膝突。看了CT片之后，就知道说：微创，或开刀手术，从来不问病人：听到动手术，或开刀手术这种话语后，心理的恐惧或压力，好像是到钣店吃钣一样，把开刀，动手术说成点菜一样轻松，从来不考虑病人的精神动态。
病人去看病，往往是对医生抱着高度的寄望，谁知道：大部分的医生，实事说事，根本不考虑病的前因后果，病因人而已，等等。

总之，不要轻意相信别人的话，特别是医生！

天之飞人 · 发表于 2015-1-27 19:27

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wm222342 · 发表于 2015-1-27 20:03

l楼主现在自己症状具体是怎样的？

天之飞人 · 发表于 2015-1-28 09:30

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天之飞人 · 发表于 2015-1-28 09:54

骨核回缩法，治腰突的关键所在。大部份的医生，一致认为，骨核一旦弹出，就不可能回缩回去，这就是许许多多骨科医生认为：腰突，必须动刀的根本！当然我们这讨论的是那种突出的，较厉害的。比如像我：11CM之多，从他们的角度来看，已经达到了：不能再等待的地步了！否则，后果可能不堪严重！听医生说，胆小的，吓都会被吓死，呵呵，可爷，就偏偏不吃这一套，我从小就信了老毛（毛泽东）一句话：大夫的话，最多只能相信35%。嘿，水份之多。

骨核回缩法，讲的是根本，从运动，相对论的角度分析，即然它能弹出（突出），那么它也一定能回去（回缩回去），当然，大多数医生都认为无法回缩，那是因为：目前根本没有找到回缩的方法，途径。在没有探索到科学的回缩方法时，不负责任的医生就说：动刀吧，说的简单，比较谦虚的医生会说：先保守一下，不行再动刀。呵呵，这些，我想都是患腰突者不愿听到的。

肾是人之精髓之根本，这个大家都知道，补吧，平时注意一点，运动适量，特指腰部。有了正确的认知，患了腰突，照样能活出人生的精彩！

98019 · 发表于 2015-1-28 10:31

看这种帖子，只能期望楼主早日把话都说完，不太监

太突兀了 · 发表于 2015-1-28 10:39

有点墨迹，期待下文

有一天 · 发表于 2015-1-28 10:59

慢慢写不着急，你的观点我很认同！

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