请问倒走会影响颈椎吗？

喜乐的基督徒 · 楼主|发表于 2008-10-15 12:49

倒走已经一个月零两天了，今天早上起来颈椎不舒服，臀部又开始疼了，白天不怎么疼，就是晚上躺下不舒服，但我还慢慢坚持锻炼？相信一切都会好起来的。我信上帝！

莹莹 · 发表于 2008-10-15 13:19

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盖帽 · 发表于 2008-10-18 12:36

一直都有关注喜乐的基督徒，我觉得喜乐的基督徒应该颈椎有些感觉不舒服。请问你是否卧床修养过一段时间呢？

极致 · 发表于 2008-10-18 12:54

腰上的问题，对颈椎或多或少都有影响！

anneychouin1970 · 发表于 2008-12-22 18:29

我先是查出颈椎有问题，几个月后又发现腰椎问题。

颈腰椎都在一根脊柱上，之所以出现问题，姿势不对，也是重要原因之一。所以治疗也好，保养也好，注意修正姿势，也是很重要的哟。

别紧张，象关版说的：人生不是处处都完美的，我觉得不一定非要完美的就是最好的，要尝试接受它、适应它、改善它，并学会控制它，和它科学而和平地相处。
事情就没有现在那么可怕。

祝你和所有突友圣诞快乐！

latasa · 发表于 2008-12-23 09:27

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mzswzzbgbk · 发表于 2010-1-20 10:49

倒走可以锻炼颈椎的。也是锻炼颈椎的一种方法

jk122 · 发表于 2010-1-23 19:41

我腰椎和颈椎都有问题。。。哎。。。。。

3581 · 发表于 2010-2-12 14:20

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