求助帖，为什么就是坐不久？！(L4,5,S1中央型)

道法自然t · 发表于 2019-9-9 14:28

samuel913 发表于 2019-8-31 23:26
竟然能坐超过3/40分钟了。有点不可思议…看来有...

以我的经验只要慢慢向好就不要着急我也是从做十分钟半小时慢慢往上加的现在3年了吧才可以一晌一晌的坐着玩游戏了而且我很少坐过一个小时基本都要躺一下活动一下去年在影院看流浪地球拧来拧去的坚持看完今年看个2小时左右基本没啥感觉了

tommy2019 · 发表于 2019-10-5 16:24

samuel913 发表于 2019-8-31 23:26
竟然能坐超过3/40分钟了。有点不可思议…看来有...

楼主恢复的怎么样了，可以久坐了吗？我也是不能久坐，现在坚持坐能做2-3个小时就受不了，症状会加重！

好运董 · 发表于 2020-4-14 11:37

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好运董 · 发表于 2020-4-15 20:22

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justers24 · 发表于 2020-4-16 04:06

tommy2019 发表于 2019-10-5 16:24
楼主恢复的怎么样了，可以久坐了吗？我也是不能久坐...

跟您一样，和楼主症状完全吻合，一坐就不行，左脚还麻!现在怎么样了请问?

samuel913 · 发表于 2020-4-16 15:36

好运董发表于 2020-4-15 20:22
我10个月了。...

10个月还早…再坚持半/一年吧

好运董 · 发表于 2020-4-16 17:53

samuel913 发表于 2020-4-16 15:36
10个月还早…再坚持半/一年吧...

都是几个月好，我为啥这么慢？

好运董 · 发表于 2020-4-17 09:45

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好运董 · 发表于 2020-4-17 13:29

瑶瑶宝贝发表于 2019-5-14 15:43
上个月我还不能久坐开车这个月就可以了
多休息...

双腿都麻。怎么办

好运董 · 发表于 2020-4-17 13:43

samuel913 发表于 2019-7-4 11:53
找物理治疗康复师，他们会指导你做的。但是我觉得不...

我也是到走，挺肚我的腿发麻。阴唇发麻。果断放弃。大夫说我间盘撕裂了。老有水流出来就这样了

好运董 · 发表于 2020-4-24 10:41

loyzhou 发表于 2019-6-23 00:17
我跟楼主略类似不坐基本接近正常人(当然跟绝大多...

你坐不疼？

山中山 · 发表于 2020-7-12 11:03

tommy2019 发表于 2019-9-8 20:28
我和楼主症状差不多！我是走路！跑步8公里都没事！...

兄弟，现在情况怎么样了，我的症状与你相似，走、站问题不大，坐也是不能久，稍久站起来腰不舒服，需要一两分分钟后才会缓解

Kaylicsu · 发表于 2020-7-18 11:29

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samuel913 · 发表于 2020-7-28 19:43

Kaylicsu 发表于 2020-7-18 11:29
楼主头像就是拍的磁共振片子吗？挺严重的，我比你好...

是的，我还有轻度腰椎滑脱…要命啊…这辈子要久坐都挺难了

雪漫 · 发表于 2020-8-2 16:56

我和你突出一样的保守治疗接近两年还没好。痛苦，不能工作不能坐多一些时间

水无月流歌 · 发表于 2020-8-8 11:17

楼主别心急，我们这个病就是靠时间慢慢磨，无论保守也好，手术后的康复也好，都是需要很长的时间的。
我2018年底第一次手术后复发，症状不重但是心态不好，到最后也是2019年6月份，才慢慢完全康复到现在。

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