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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰间盘4.5脱出,5d1突出,保守治疗第40天   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰间盘4.5脱出,5d1突出,保守治疗第40天

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 楼主|发表于 2019-5-30 10:21 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
今天是保守治疗的第四十天,发个贴记录一下,之前三十天无比绝望,每天心理身体双重折磨,因为不见好,以为自己的太严重必须要手术了,从上周开始才感觉好一点,晚上洗脸可以坚持了,躺床上也没那么疼了,虽然屁股区域还是不太舒服,但是毕竟有好转,接下来就是要千万小心,不能大意,感觉自己顶了个炸弹,哈哈,是不是应该锻练了呢?已经卧床四十天了!各位突友一定要坚定信念,先保守治疗,再决定是否要手术!
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发表于 2019-5-30 10:30 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-5-30 11:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
BCVN 发表于 2019-5-30 10:30
没加重,也没好转,保持一个月了,也是挺烦...

再坚持一下,我也不知道是热敷见效,还是推拿的效果,上星期推了三次之后见好的


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发表于 2019-5-30 14:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
BCVN 发表于 2019-5-30 10:30
没加重,也没好转,保持一个月了,也是挺烦...

我也是。大家一起战胜腰突。加油


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发表于 2019-5-30 19:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
Amy蕾蕾 发表于 2019-5-30 11:31
再坚持一下,我也不知道是热敷见效,还是推拿的效果...

不是说不能推拿吗?


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 楼主| 发表于 2019-5-30 23:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
顾什么林 发表于 2019-5-30 19:12
不是说不能推拿吗?...

我是家里一个亲戚给推的,确实有点效果,他只是推筋


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