有没有腰肌劳损的朋友？都是如何治疗或者锻炼的？

我命由我 · 楼主|发表于 2020-1-13 22:32

如题，有没有腰肌劳损的朋友？都是如何治疗或者锻炼的？

cqian22 · 发表于 2020-1-30 06:29

同问，楼主疼了多久了？

我命由我 · 发表于 2020-1-30 11:12

cqian22 发表于 2020-1-30 06:29
同问，楼主疼了多久了？...

一年，打算去找物理康复师治疗

cqian22 · 发表于 2020-2-1 08:26

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cqian22 · 发表于 2020-2-1 08:27

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lin_haku · 发表于 2021-5-17 12:15

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苹果布丁 · 发表于 2021-5-17 12:57

我老公就是腰肌劳损，中医建议別劳累，多注意，可惜我老公是体力工作，只能扛着

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标题: 有没有腰肌劳损的朋友？都是如何治疗或者锻炼的？