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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰椎四五突出,椎管狭窄,17年微创,21年4月开放融合手术 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰椎四五突出,椎管狭窄,17年微创,21年4月开放融合手术

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 楼主| 发表于 2021-6-6 13:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
咿咿呀呀的 发表于 2021-5-9 11:57
请问你手术前后有腿脚麻木的症状吗?只是疼?我术前
...

我术前左腿站立疼,躺着基本不疼。但静止站立超过2分钟左腿就会发麻,从小腿延伸到大腿,大面积的麻。所以,我行走超不过100米,站立不能超过3分钟。术前去医院看医生都很困难,那时候真是难啊。
现在术后两个月了,腿基本不疼不麻,能长时间走路。



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 楼主| 发表于 2021-6-6 13:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
1983dabaitu 发表于 2021-5-10 01:34
微创还是找高手做的好,去主流开放手术医院的地方去
...

我17年的微创应该算是失败的,我现在觉得那时候的手术方案就不对。那时候对此病一窍不通,盲目相信医生,这是对自己不负责任。



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发表于 2021-6-6 15:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2021-6-6 15:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主你手术过程中有对椎管内黄韧带肥厚处做减压么


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 楼主| 发表于 2021-6-6 17:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2021-6-6 17:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2021-6-12 18:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
在五一期间,我左腿大腿骨顶部最外侧(靠近髋关节)突然开始疼痛,躺着不疼,站立姿势最容易疼(在某个别站姿下会突然刺痛),行走会减轻疼痛。持续观察了几天,一直是这种情况,不见好转。由于事发突然,怀疑是不是跟康复训练有关。我4月2日手术,到五一差不多一个月。出院要求术后一个月开始康复训练,主要动作是拱桥和燕子飞。我除了做拱桥,在散步时外加压腿动作,是那种最轻微的压腿动作,几乎不弯腰。在过去十多年里,我几乎没有压过腿。
疼痛发生后,初步怀疑跟拱桥和压腿有关,马上停止这两个动作。但疼痛没有缓解的迹象,开始怀疑是不是跟腰有关,心情都是灰色的。熬了十多天实在熬不住了,担心手术部位出现异常,决定去三院找主刀大夫。三院拍片比较麻烦,准备先去小医院去拍X片。5月16日去了中关村医院骨科,医生姓贺。简单说明了一下情况,贺医生很肯定地告诉我,这是滑囊炎,跟腰没有关系,这大大出乎意料。最后开了一盒扶他林乳膏(外用),和一堆止痛片。我还是不放心,最后也拍了X片,小医院就是好,半小时就拿到片了,结果没有问题,一切正常。回家心情大好,马上在疼痛处外敷扶他林:挤适量乳膏在患处,用手指反复涂抹几分钟,直到患处皮肤彻底吸收药物。经过大约4天用药,每天两到三次(由于不缺止疼药,所以没吃贺医生开的止疼药),疼痛大为缓解,一星期后,基本恢复到正常。
滑囊炎好了后,我就彻底不用腰围了,医院要求佩戴腰围两个月,我提前了十天。也停了吃了快四个月的止疼药(主要是洛索洛芬钠片和西乐葆)和甲钴胺。但拱桥训练一直没有恢复,还是有点担心,直到现在。
这次滑囊炎的原因可能有两个:直接原因最可能的是压腿,间接原因是这几个月大量用药,身体受损不小。多年没有压腿,导致轻微拉伤。又由于连续几个月大量用药致使身体恢复机能下降太多(我以前根本不知道什么叫滑囊炎),所以这种轻微损伤,半个月都无法自愈。
这次教训:以前没有做过的锻炼动作,慎做。
为了提高新陈代谢,加速身体自我修复,6月初开始恢复中断了近四个月的游泳。6月6日第一次,一小时1.5公里,6月9日第二次,一小时1.6公里。游泳后感觉良好,身体轻松,感觉腰部更结实,没有任何不适。术前正常情况是一小时2公里。游泳优点很多,不伤膝盖,腰部压力很小。其他强度大一点的运动都不适我,比如打球和跑步。术后两个月开始游泳,有没有问题?还请有经验的突友指教。


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