盘源性腰痛的康复历程

harrykeen · 发表于 2022-3-18 08:41

交给时间发表于 2022-3-12 23:28
黑间盘，加hiz吧，你最近怎么样啦...

现在不能坐了，坐半个小时屁股就发麻。躺着没有任何问题。

交给时间 · 发表于 2022-3-18 21:48

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蓝素 · 发表于 2022-6-22 15:39

交给时间发表于 2022-3-18 21:48
继续康复吧...

请教: 盘源有什么特别的康复办法吗？

交给时间 · 发表于 2022-6-25 19:33

蓝素发表于 2022-6-22 15:39
请教: 盘源有什么特别的康复办法吗？...

没有什么好办法，只能自己摸索，适合自己的方法

蓝素 · 发表于 2022-6-27 11:09

交给时间发表于 2022-6-25 19:33
没有什么好办法，只能自己摸索，适合自己的方法...

也对，适合自己的才是好的。谢谢你的回复。

交给时间 · 发表于 2022-6-27 15:25

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标题: 盘源性腰痛的康复历程