谈谈我的腿无力和足底异物感，分享一些新思路

魏定谔 · 发表于 2022-7-24 09:54

莫愁湖发表于 2022-7-23 21:42
我觉得你腰突的症状不明显，和我差不多（比我要好）...

我现在开始游泳，如果腿不疼了再开始慢跑，脊椎和前列腺一起治

coffee · 发表于 2022-8-2 11:51

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魏定谔 · 发表于 2022-8-3 18:54

coffee 发表于 2022-8-2 11:51
一起治？跑步还有这功效吗...

跑步可以治前列腺炎

milkenn · 发表于 2022-8-18 11:48

魏定谔发表于 2022-8-3 18:54
跑步可以治前列腺炎...

第一次听说，还真涨知识。可，原理是什么呢？

魏定谔 · 发表于 2022-8-18 13:11

milkenn 发表于 2022-8-18 11:48
第一次听说，还真涨知识。可，原理是什么呢？...

加强下身血液循环，促进前列腺的新陈代谢吧，可是腰椎间盘突出又不敢大跑，很烦

milkenn · 发表于 2022-8-19 10:49

魏定谔发表于 2022-8-18 13:11
加强下身血液循环，促进前列腺的新陈代谢吧，可是腰...

有点道理，确实挺烦的，看看怎么能找到平衡点吧。

雪绒花 · 发表于 2022-8-26 16:42

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魏定谔 · 发表于 2022-8-26 18:01

雪绒花发表于 2022-8-26 16:42
楼主好！你的侧隐窝狭窄是腰突引起的吗？有没有有效...

对啊，侧隐窝被突出髓核挤占了，但哪些症状和侧隐窝狭窄有关我也不清楚，因为左侧隐窝被填塞，但右腿也有相应症状，目前来看，脚底的蚁行感暂时消失了，其他症状没有根本好转，因为没有非常影响我正常生活，所以我暂时也不治疗了，自己游泳和快走，看看能不能自愈

雪绒花 · 发表于 2022-8-26 18:32

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魏定谔 · 发表于 2022-8-26 18:40

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魏定谔 · 发表于 2022-8-26 18:50

雪绒花发表于 2022-8-26 18:32
谢谢楼主及时回复！你的康复给了我保守治疗的信心，...

我也远不能算康复啊，只能说看起来还算正常，但还是很难受的，而且我还有颈椎间盘突出、胃和前列腺的毛病要治，共勉吧突友

雪绒花 · 发表于 2022-8-26 19:11

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魏定谔 · 发表于 2022-8-26 19:15

雪绒花发表于 2022-8-26 19:11
腰突后泡论坛，知道腰突是个缠人的病。既来之，也只...

谢谢啊，只要不压马尾，都可以耐心治，你也要早日回到赛道啊

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标题: 谈谈我的腿无力和足底异物感，分享一些新思路