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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 上班劳累加上没运动久坐上网是导致突出的重要原因。 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 上班劳累加上没运动久坐上网是导致突出的重要原因。

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 楼主|发表于 2009-5-25 19:40 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我想现在的大多数人的情况都是这样吧?上班一天下来很累了~回家接着继续上网一坐就是几个小时,每天都是这样循环渐进,而且都没运动,长期下来肯定会导致腰部肌肉紧张松弛最终腰突。
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康复突友

发表于 2009-5-26 13:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
我觉得我是的


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热心突友

发表于 2009-5-26 15:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2009-5-27 15:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
我就是多上网,少运动得的。


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