这是为什么呢？病情已经好了很多，可是起床时脊柱侧弯，右侧小腿和脚腕疼痛

珊瑚海 · 楼主|发表于 2009-6-2 09:39

腰突发病已经4个月了，在家卧床休息也已经快3个月了。是L4-L5突出，狭窄，钙化。
病情已经好了很多，可是起床时脊柱侧弯，右侧小腿和脚腕疼痛。坐着活动下就不侧弯了疼痛也减轻很多。
这是为什么呢？

[ 本帖最后由步步高于 2009-6-2 10:15 编辑 ]

腰突苦啊 · 发表于 2009-6-2 10:09

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步步高 · 发表于 2009-6-2 10:17

原帖由 珊瑚海 于 2009-6-2 09:39 发表
经4个月了，在家卧床休息也已经快3个月了。是L4...

腰部肌肉薄弱，需要加强腰背肌锻炼。楼主突出期间锻炼很少吧。

zxk119173127 · 发表于 2009-6-2 12:38

在急性期都会这样，我以前也是侧弯，自己尽量不要跛行，没事可以进行牵引，这样对恢复腰直有好处

zxk119173127 · 发表于 2009-6-2 12:39

在急性期都会这样，我以前也是侧弯，自己尽量不要跛行，没事可以进行牵引，这样对恢复腰直有好处

珊瑚海 · 发表于 2009-6-3 15:19

我现在每天坚持倒走、飞燕。
发病以来经常侧卧睡觉。向左侧卧半屈或直伸。有时候会痛醒。
是不是我的睡姿不对啊？

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标题: 这是为什么呢？病情已经好了很多，可是起床时脊柱侧弯，右侧小腿和脚腕疼痛