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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 不该久坐,可工作怎么办?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 不该久坐,可工作怎么办?

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 楼主|发表于 2010-4-28 21:36 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我腰5-骶1膨出,坐骨神经疼。也知道这病不能坐,可不说上班要坐,仅上班从家到单位就要坐一个多小时的车,来回将近2个多小时咋应付?大家都是背着房贷、老婆、孩子的人,找个对号的工作不容易。只好向有经验的朋友请教一个防护或者应付坐车的好办法。
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康复突友

发表于 2010-4-28 22:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2010-4-28 22:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
是啊 这个病让人很矛盾啊。真不知道以后的生活怎么办。


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康复突友

发表于 2010-5-1 18:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
工作的时候,每50分钟起来溜达一会,活动活动。
上下午各一次倒走,在公司走廊。


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发表于 2010-5-1 19:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
倒走也不能解决腰酸痛涨的问题。只能躺着才能缓解。不上班生活怎么办?难


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发表于 2010-5-2 23:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主跟我一样,L5S1,一样的苦恼,悲剧。
恨我不是个有钱人,不然马上辞职。
我现在每次买10元双色球,5注一样的号码,等中了大奖马上辞职休养!
唉,这几乎是我能看到的唯一的希望,每天煎熬中。。。。


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