请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

腰椎论坛

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!

 找回密码
 立即注册
腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 坐骨神经痛,一坐下臀部和小腿就胀痛   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
123456
回复 发新帖

标题: 坐骨神经痛,一坐下臀部和小腿就胀痛

  [复制链接]
注册会员
UID
86169
精华
0
帖子
28
积分
0
银子
88 两
阅读权限
10
注册时间
2012-11-12
发表于 2013-2-28 17:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 腰椎快好 的帖子

我是中央型压迫双下肢,不敢坐一坐就凉嗖嗖的疼,我也是找不到好的锻炼方法


注册会员
UID
86169
精华
0
帖子
28
积分
0
银子
88 两
阅读权限
10
注册时间
2012-11-12
发表于 2013-2-28 17:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #9 秋风落叶 的帖子

同感!而且我发现我吊单杠后,再坐下时腿疼的差了,过几天看看去尝试一下牵引



注册会员
UID
83333
精华
0
帖子
86
积分
0
银子
190 两
阅读权限
10
注册时间
2012-9-11

康复突友

 楼主| 发表于 2013-12-13 20:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
今年腰突已经痊愈,以后再也不敢久坐了,各位突友们要加油啊!


注册会员
UID
99101
精华
0
帖子
27
积分
0
银子
70 两
阅读权限
10
注册时间
2013-10-1
发表于 2013-12-13 21:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 秋风落叶 的帖子

哥们,我和你的情况简直一模一样。本想随便看看论坛的,看到你说的话了,就忍不住和你说几句,希望对你有帮助。
我也是22岁了,是大四的学生,前些日子在论坛上发了我的情况,很多人给我了帮助,从心理上走出了困境。
今年8月多,也是感觉坐下起立事左边的屁股感到一阵“钝痛”,起来了走几步就好了。一直到了,9月的中旬都是这个样子,就去了医院,也是说的什么梨状肌综合征,就吃各种活血,消炎的药,往腿上贴膏药。不见好。到了10月份就加重了,整个左腿小腿放射性的疼痛,就和被针扎和火烧一样的疼痛。最严重的一天早上咬着被子就开始哭了,近两周的时间睡觉都是疼醒了,跪在床上爬一会,不是那么疼了,继续躺下睡。到了11月就去一个大点的医院了,也开始是不对路子,白吃了两周的药,后来就拍了一个CT。345,两个脱出,一个突出。
医生看我是学生,手术什么的也没有给我提,就是多锻炼,不要久坐,不要受凉。
最直接有效的一点就是“睡硬板床”有多硬睡多赢的,我的是上铺,就留了一个毛的毯子。睡了两天感觉明显就没有那么疼了。
一直到现在,我感觉都快忘了疼了,估计是前几天没注意,书包背的东西重了一些,大腿又开始痛了。这次就打算还是保守治疗了。
我的想法是都还年轻,吃药,打针,外加注意保护腰部就好了,等到以后再手术什么的都好。。
现在你就忍住痛吧,这病我也没辙。
就和开头说的一样,在心理上开导你一下,每个人的情况不同,不一定就合适你的病情,这个怎么治的好,自己试过才知道。
对了,我因为腿的问题,坡脚走路,就是一瘸一拐的走了半个月的路,当时也担心会不会就瘸了。。。
现在我知道,担心是多余的了。。。
愿我说的对你有帮助


注册会员
UID
99889
精华
0
帖子
82
积分
0
银子
174 两
阅读权限
10
注册时间
2013-10-29
发表于 2013-12-13 22:07 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #83 秋风落叶 的帖子

楼主,我和你症状差不多,请问你说的痊愈是怎么个好法?是依靠什么方法好的呀?


注册会员
UID
100755
精华
0
帖子
22
积分
0
银子
76 两
阅读权限
10
注册时间
2013-12-3
发表于 2013-12-14 08:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也是,何时是个头


注册会员
UID
83333
精华
0
帖子
86
积分
0
银子
190 两
阅读权限
10
注册时间
2012-9-11

康复突友

 楼主| 发表于 2013-12-30 15:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #85 leolixingyun 的帖子

没事多躺,还要多锻炼,时间久了自己就慢慢好了,我现在一有空就去游泳,游完整个人都轻松!


注册会员
UID
107061
精华
0
帖子
8
积分
0
银子
32 两
阅读权限
10
注册时间
2014-8-16
发表于 2014-8-17 11:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
请问你复诊拍片回纳了么?


注册会员
UID
118674
精华
0
帖子
19
积分
0
银子
54 两
阅读权限
10
注册时间
2015-10-20
发表于 2015-11-11 14:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主,我的51突出跟你发的图片一模一样,症状也 差不多,你有空写写痊愈是什么样的状态吗


注册会员
UID
120709
精华
0
帖子
25
积分
0
银子
58 两
阅读权限
10
注册时间
2016-6-6
发表于 2016-6-8 17:14 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #84 周子路 的帖子

你好突友,我今年23岁,也诊断出了腰突,请问你现在近况如何呢


123456
发新帖

这里是一群很优秀的人,因为他们从骨子里就非常突出!
World without strangers, www.yz-bbs.com

手机版|联系我们|腰椎论坛

GMT+8, 2018-9-21 16:31

www.yz-bbs.com
2006--2018 版权所有 所有权利保留