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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 终于康复了,历时3个月4月26日-7月26日   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 终于康复了,历时3个月4月26日-7月26日

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发表于 2010-7-29 17:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜康复!
我也在等这天的来临。


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康复突友

发表于 2010-7-29 23:34 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也好了,现在工作的时候啥病都没有了。不工作的时候倒是腰腿有点不舒服,但还可以接受。我现在在学驾照练倒桩。问题也不是很大。我也是七月份放弃物理治疗让他自然治疗的。在五经店买了几根自来水管做了个单杠。感觉不舒服就把自己绑着吊在单杠上吊个几十分钟。我相信慢慢的就会全部好了。就跟我初发的那次一样。好了以后就要好好保护自己腰了。可不能再发了。


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发表于 2010-7-30 08:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #51 cbw818 的帖子

你这个字体也太大了点了吧,看得我眼发花
你是怎么吊在单杠上的呢,能发个PP上来么?


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康复突友

 楼主| 发表于 2010-7-30 09:16 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #48 xiaoyaonake 的帖子

呵呵,我腰突近10年了,最早发是2000年,2005年复发过一次,然后就是今年复发了,以前都没有发展到腿部,这次是更严重了,发展到腿了,我最早的ct片子是膨出,最近一次的MRI片子是髓核脱出,所以我历经过痊愈复发,我清楚我现在不是暂时性没有疼痛感。
     真正的痊愈是你的腿真的不会疼了,我也靠止疼药不疼过,也有偶尔几天不疼的经历,但我那个时候清楚,自己只是好转,并没有痊愈。
    痊愈是真的不影响你的生活了,就是那种好了伤疤忘了疼,自己平时都不会注意坐姿,也不会想起来坐一个小时要起来活动,等想起来要运动的时候,自己已经坐了一下午了。
也不会坐长途汽车要带靠垫,做出租车的时候也不会觉得难受,要双手撑着椅子。


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发表于 2010-7-30 15:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #51 cbw818 的帖子

用绳绑着,可以掉那么长时间?
手不会断吗?


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发表于 2010-7-30 16:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
绑着吊在单杠上吊个几十分钟?
这个怎么绑,想象不出


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发表于 2010-8-1 09:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
好奇怪啊,吃维生素片好的原理是什么呢?


原帖由 lemon 于 2010-7-26 13:31 发表
吃的是复合维生素,我吃的是玛特纳,其他可以试试善存啊,金施尔康等等



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康复突友

 楼主| 发表于 2010-8-1 14:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #56 signalmor 的帖子

也不能说是吃维生素好的,应该是腰自己好的吧,期间自己也在用棒球按摩,每天走路锻炼,注意坐姿。
吃维生素我想应该是调养身体的吧,对了,我每天还要吃个木瓜,因为看到木瓜有治疗腰痛的功效,我坚持吃了一个月,山药炖排骨我也喝了好久。我们腰突的人都肾虚。饮食方面注意补肾益气好了。


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发表于 2010-8-7 12:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜啊 希望以后跟多的人康复


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发表于 2010-9-15 15:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主你好,我也是脱出,椎管狭窄,现正复发中,一直考虑是否手术,想问下,你压迫马尾神经有什么感觉,还有你当时有木的感觉吗,木要怎么治啊?


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发表于 2010-9-15 16:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜楼主!


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发表于 2010-9-15 16:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
深受鼓舞!我现在也是舒服三天疼两天,希望是快要大好了!!


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发表于 2010-9-15 22:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
我已经快半年了,还是不能走远,不知道还要多久。


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热心突友

发表于 2010-9-15 23:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
真是好消息啊,同志们坚持、努力!


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发表于 2010-9-16 09:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
真羡慕楼主三个月就治好了病。可我休息都快十一个月了却也还没好。不过我现在在刷牙的时候可以弯腰了,每天早上就只敢试一下,当然更不敢在刷牙时一直弯着。这是不是代表着我也快将要好了吗?现在每天都在努力中!


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康复突友

发表于 2010-10-14 11:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

我也脱出,跟楼主切磋一下

本人27,刚毕业,爱篮球,过年时腰始痛,一直没有在意,严重至右腿,腰却不痛了,走不太远,针灸一月无效,吃民间药,稍轻,就疯跑,导致病情加重,腰椎处突突跳,病腿肿涨,过些时日另一条腿也痛起来,双腿轻度麻,不过倒可以走很久,腰也无大碍,可以随意坐,因心里恐慌如病如此粘緾,就去大医院,这时方知自己得的是腰突,医生让做什么液体针刀,一周一次连续二次,腿没效果,腰反而面条起来,不能久坐,就想躺,没办法只好住院,CR说:腰曲直,腰椎退行性变,4-5膨出,5-1弧形突出7MM并脱出,医生建议手术,正筹钱经朋友好意安排去做了保守治疗,按摩膏药一个多月,这一个多月内已经可以走很久,但是后发病的腿还是会麻,到最后麻好像没有了,按摩也就结束,当时腿痛时能走半小时,中间时有间歇,然后麻的时候一直到现在都可以走很远,现在想走多远问题不大,只是现在不敢弯腰,腰曲还是直的,直腿抬高也正常,每天坐着上网很久,感觉还好,不过睡前飞燕50个,并不断加增,日间也时有倒走,自认还有一分身病外加九分心病,楼主过来人,望赐教。谢谢各位



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