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上班还是不上班,这是一个问题 逃跑虫子
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boyliyunok 锻炼才是王道,基本不影响生活了
xiaotuzi2007 手术后保养锻炼方法的交流帖,大
thyme 我基本上已经好了
xiaoluobotou 我是真的好了吗?又喜又惊啊!
yangqing_369 小羊与腰椎的斗争记录!
123456789 休息4个月,症状终已解除了。其
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腰椎间盘突出论坛 
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突友大家谈 (4)
腰椎间盘突出、膨出、自我锻炼、日常保养、坐骨神经痛、腰肌劳损、骨质增生……
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分享你的经验,说出你的困惑,伸出友爱的手,
让我们一起来腰椎论坛社区网交流,共同切磋,经验共享,在突友论坛携手康复。
24440 287604 2018-1-24 11:46
by 惨痛的代价
关玉门, albert, 步步高, 平淡 
颈椎病交流
颈椎病是现代社会的常见病,正确治疗和科学生活方式有助于颈椎病的康复。
这里讨论神经根型、椎动脉型、脊髓型、交感神经型、混合型和青年型等各型颈椎疾病。
保护腰椎,保护颈椎,腰突论坛一个都不能少!
251 1772 2018-1-20 14:25
by ziqiangziqiang
albert, 关玉门, 步步高 
各地就医交流
本版按地区交流腰突论坛突友们实地经历的医院和医生信息,
我们在腰椎论坛社区里分享亲身就医经历,畅谈各种就医心得。
本版信息供各地突友就医时参考,方便大家就近就医。
26 647 2017-11-22 17:36
by windshi
Stone, 飞龙在天 
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这里是完全属于腰突论坛突友自己的私家花园。
你可以说这里是博客、私人空间、网志、心情记事、信手涂鸦、心灵家园......
随便你怎么称呼它,OK,在突友论坛,这里就是它了。
93 1117 2017-12-1 10:24
by 未来891201
luckystar 
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突出知识堂
我们一定要知道的方方面面的实用知识。本版包括:
“腰椎间盘突出治疗有哪些方法?”、“腰突到底是怎么一回事?”、
“突出与膨出的症状与诊断”、“康复、保健、预防”等几大类资料。
腰突论坛知识堂内容保持更新,大家一起来突友论坛用知识武装自己!
442 1170 2017-12-28 15:11
by 风光
飞龙在天, Stone 
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34 111 2017-6-6 23:29
by 飞龙在天
luckystar, 飞龙在天 
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526 2709 2018-1-4 11:44
by 愚人
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