几种简单实用的颈部运动(5图)

直观看看脊髓横截面

脊柱侧弯示意图

突友应掌握正确提重物的技巧

突出患者的强化肌肉运动(7图)

脊柱微创技术是什么

腰椎滑脱的图形演示

腰椎的下腰痛和根性痛的区别

人体感受到的疼痛是如何传导的

骑车要注意姿势

COFLEX腰椎后方稳定术介绍(3图)

游泳是一项非常适合锻炼腰背肌的体育运动

腰椎间盘突出患者跑步要注意姿势(4图)

运动锻炼时防止发生腰扭伤

提醒女突友在孕期要预防腰痛

突出的髓核以及神经的位置关系

突出患者可以开展家庭按摩

腰椎的几种常见病变：神经根血管受压、椎管狭窄、退行性病变(3图)