各位读者,打喷嚏要小心姿势了!一不小心,很有可能就引发腰椎间盘突出!打喷嚏或咳嗽时,正确的姿势是:身体往前弯,两膝稍弯曲,以减轻腹、背所承受之压力,避免因姿势不当造成伤害。 30岁的林小姐从事行政工作,她说,学生时代起就爱好美食,导致体重达约80公斤,平日上下楼梯会稍喘外,也不觉得有何不方便之处,没想到日前打了一个喷嚏后,突然下背剧痛,且右腿无法活动丧失知觉,造成下背痛及右腿丧失知觉,经检查乃腰椎间盘突出所造成,经家人紧急送医急诊求治。所幸开刀后症状已舒缓,并返家休养。 骨科医师蔡仪勋表示,病患检查发现腰椎第4、5节椎间盘突出,导致脊椎神经受严重压迫,建议立即开刀移除椎间盘及增生组织。 他说,病患主要是因为体重过重致脊椎负荷过多重量,引起腰椎变形,而打喷嚏瞬间,因施力对脊椎所造成冲击压迫到神经,形成下背剧痛及右腿失去知觉。 蔡仪勋说,像林姓病患这种腰椎间盘突出的治疗方式是对背部进行神经减压,并手术移除增生的异骨,由于神经医学的进步,这类手术伤口约3-6公分,患者的疼痛也因此而减少,更缩短了住院时间,一般来说,手术后当天即可自行下床。 骨科医师刘祖文表示,很多人都会受到下背痛所苦,引起下背痛原因颇多,常见病因是腰椎间盘向后突出,造成神经根的直接压迫,此症状即称椎间盘突出症。
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