小羊与腰椎的斗争记录！

yangqing_369

小羊与腰椎的斗争记录！
一直想写写，自己与腰椎斗争写照，1是与大家分享感触及个人的心得。2是想告诉我们这些年轻的朋友们，年轻一切皆有可能，有事业的成功，可是也是要我们自己的健康啊！
自己的经历，共有5章，分为如下
1.
病发前期的预兆
2.
急性发作期间
3.
保守治疗期间
4.
康复锻炼期间
5.
汇总，告戒之类的话
其中这些都是自己的经历与心得。
只共大家参考！若有相似的病情，万不可对位入坐！以免错过治疗良机！

关玉门

我赶来支持

[ 本帖最后由 关玉门 于 2008-6-14 15:44 编辑 ]

yangqing_369

国宝熊猫

感谢楼主把自己的经历发出来共享，其实我们都一样，年轻的时候不晓得爱惜自己的身体，猛打猛撞，总觉得年轻无极限，其实是年轻时太无知！
继续关注楼主的更新。。。。。。。。。。。。。

我要健康

罗那尔多

yangqing_369

国宝熊猫，是啊，好像年轻人都是这样的！只有我们这些过来人才知道，呵呵，坚持把！
我要健康，你好，从我的病急性发作到我上板，期间整整2个月！前一个月是绝对静躺！后一个月是康复与锻炼！
罗那尔多 (照片是你LP你和儿子把，全家都是球迷啊！估计是受了齐达内你的影响把！呵呵

以下的文章我会陆续贴出来的！
真是让大家要等等了，这几日我的工作事情特别多，以前的老大走了，现在他的以前的事情，别人还找我做，忙啊！
我会抽时间，写出来的！

我要健康

楼主,你在绝对静躺时,是不是什么都不做？包括吃药和所以有保守治疗，等到可以下床了才做锻炼和其他的？

yangqing_369

原帖由 我要健康 于 2008-6-17 10:59 发表
�对静躺时,是不是什么都不做？包括吃药和所以有保...

呵呵，说白了就是跟猪的生活一样！
养了一个月体重由以前的128斤，增到141斤，呵呵人是胖了好多！
我还看完了2本关于精益生产的书，并些了好几千子的感触！
当然关于腰椎方面的书我也看了一些！

我是感觉腰腿不痛了，在慢慢的看时慢性的下床活动！
后期和现在是在锻炼！

我要健康

楼主
我记得你说过你的腿部肌肉是在2周左右就出现了萎缩，现在怎么样了？
我治了两个多月，现在的腿部肌肉还是在抽和发热，还在萎缩着，不知道你是怎么治疗和锻练的？

yangqing_369

小公务员

额说，羊先生还有一点你没注意到，你是西安人，生来就是内陆中原体制，现在你在深圳是亚热带海洋气候，所以对潮湿多雨的海洋气候可能体质里头不适应，不止是腰椎还要预防风湿关节炎啊。

yangqing_369

重要提示：
各位突友，现已到夏天最热的时候，一定要留意自己的要不！千万不要让空调成了我们的病发因数！
小羊与腰椎的斗争记录，我的底稿已经全部写完。上个星期因为工作的愿意，久坐，加上空调温度太低，感觉身上有些不太舒，所以没有贴上帖子！网大家见谅！
还有这病是一个长期的过程，我们大家要做好持久战的打算！

yangqing_369

原帖由 小公务员 于 2008-6-18 13:35 发表
生还有一点你没注意到，你是西安人，生来就是内陆中...

深圳这边偶打算在干2年，之后回老家！

F117

哈哈小咩咩你还住在一楼吗