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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 小羊与腰椎的斗争记录!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 小羊与腰椎的斗争记录!

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 楼主|发表于 2008-6-14 15:36 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
小羊与腰椎的斗争记录!
一直想写写,自己与腰椎斗争写照,1是与大家分享感触及个人的心得。2是想告诉我们这些年轻的朋友们,年轻一切皆有可能,有事业的成功,可是也是要我们自己的健康啊!
自己的经历,共有5章,分为如下
1.
病发前期的预兆

2.
急性发作期间

3.
保守治疗期间

4.
康复锻炼期间

5.
汇总,告戒之类的话

其中这些都是自己的经历与心得。
只共大家参考!若有相似的病情,万不可对位入坐!以免错过治疗良机!
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albert 积分 + 1 感谢小羊分享自己的经历和心得! 2008-6-14 23:05
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发表于 2008-6-14 15:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
我赶来支持

[ 本帖最后由 关玉门 于 2008-6-14 15:44 编辑 ]


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 楼主| 发表于 2008-6-14 15:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2008-6-14 17:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
感谢楼主把自己的经历发出来共享,其实我们都一样,年轻的时候不晓得爱惜自己的身体,猛打猛撞,总觉得年轻无极限,其实是年轻时太无知!
继续关注楼主的更新。。。。。。。。。。。。。


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发表于 2008-6-14 21:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2008-6-15 17:56 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2008-6-17 08:51 | 个人空间 | 显示全部楼层
国宝熊猫,是啊,好像年轻人都是这样的!只有我们这些过来人才知道,呵呵,坚持把!
我要健康,你好,从我的病急性发作到我上板,期间整整2个月!前一个月是绝对静躺!后一个月是康复与锻炼!
罗那尔多 (照片是你LP你和儿子把,全家都是球迷啊!估计是受了齐达内你的影响把!呵呵

以下的文章我会陆续贴出来的!
真是让大家要等等了,这几日我的工作事情特别多,以前的老大走了,现在他的以前的事情,别人还找我做,忙啊!
我会抽时间,写出来的!


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发表于 2008-6-17 10:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主,你在绝对静躺时,是不是什么都不做?包括吃药和所以有保守治疗,等到可以下床了才做锻炼和其他的?


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 楼主| 发表于 2008-6-17 12:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 我要健康 于 2008-6-17 10:59 发表
对静躺时,是不是什么都不做?包括吃药和所以有保...


呵呵,说白了就是跟猪的生活一样!
养了一个月体重由以前的128斤,增到141斤,呵呵人是胖了好多!
我还看完了2本关于精益生产的书,并些了好几千子的感触!
当然关于腰椎方面的书我也看了一些!

我是感觉腰腿不痛了,在慢慢的看时慢性的下床活动!
后期和现在是在锻炼!


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发表于 2008-6-17 17:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主
我记得你说过你的腿部肌肉是在2周左右就出现了萎缩,现在怎么样了?
我治了两个多月,现在的腿部肌肉还是在抽和发热,还在萎缩着,不知道你是怎么治疗和锻练的?


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 楼主| 发表于 2008-6-18 13:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2008-6-18 13:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
额说,羊先生还有一点你没注意到,你是西安人,生来就是内陆中原体制,现在你在深圳是亚热带海洋气候,所以对潮湿多雨的海洋气候可能体质里头不适应,不止是腰椎还要预防风湿关节炎啊。


罗纳尔多14号
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发表于 2008-6-18 14:50
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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 楼主| 发表于 2008-6-23 08:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

重要提示:

重要提示:
各位突友,现已到夏天最热的时候,一定要留意自己的要不!千万不要让空调成了我们的病发因数!
小羊与腰椎的斗争记录,我的底稿已经全部写完。上个星期因为工作的愿意,久坐,加上空调温度太低,感觉身上有些不太舒,所以没有贴上帖子!网大家见谅!
还有这病是一个长期的过程,我们大家要做好持久战的打算!


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 楼主| 发表于 2008-6-23 12:37 | 个人空间 | 显示全部楼层

谢谢提醒!

原帖由 小公务员 于 2008-6-18 13:35 发表
生还有一点你没注意到,你是西安人,生来就是内陆中...


深圳这边偶打算在干2年,之后回老家!


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发表于 2008-6-23 14:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
哈哈小咩咩你还住在一楼吗


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