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大家好！我来自广东珠海,男，38岁。3月底刚加入本论坛。
2006年7月 因打羽毛球扭伤腰，前往市中医院，诊断为腰椎间盘突出症，进行推拿及治疗，病情缓解。
2008年，9~11月期间，曾4次登山，腰间盘突出复发，于12月再次前往市中医院检查，住院保守治疗：推拿、牵引、中频、吃药等。缓解后出院。
2010年9月，腰椎再次疼痛，继续前往市中医院进行推拿、牵引治疗。
2011年1月，继续在市中医院进行推拿及服药。春节后，2月20日，觉得疼痛感加剧；3月13日，拍X光片及MRI，诊断为L4/L5向后突出；LS/S1髓核向右后破裂脱出。但仍不想动手术，在中医院住院进行保守治疗，包括：3次轻微推拿、奄包热敷、磁疗、理疗、服中药，疏血通注射等。因3月27日，出院。
出院后在家卧床休养时，右大腿坐骨神经疼痛，稍坐一会儿凳子就觉得很痛；不能走远，站得稍微久些就觉得腰椎及大腿疼；平躺下来后，右脚伸直贴在床上，觉得右小腿痹痛，同时腰椎也有痛感，膝关节略微弯曲疼痛感缓解；右脚拇指向上翘起，与左脚拇指相比，力量稍弱；右脚掌底心常觉得有点痒的感觉。
目前，即15天后，无论是卧床时或站立走动，感觉没半个月前那么严重了。但睡眠质量仍不好，站得或坐着稍微久一些，仍感觉疼。右脚感觉没先前那么麻了，右脚拇指也感觉比原来有力。
我认识中医院骨科一哥儿们，10天前率一家大小来看望我。看了图片后，觉得比较严重，为提高生活质量，他建议我还是作L5/S1内窥镜髓核摘除手术。
自我分析自己病情加重原因：
1、因工作关系，白天在办公室及晚上在家常坐在电脑前工作；
2、因工作关系，有时一年会有三、四次前往国外出差，飞机常是飞行10多小时，出差期间常提较重的行李箱；
3、每天开车；节假日期间开长途，2010年国庆节期间有3天开车时间超过7小时；2011年春节有2天开车超过8小时。
4、经常坐矮凳子弯腰帮3岁女儿洗澡，有时还抱她。
早几天网购了《突友圣经》，今天收到后，立马看完，获益良多；也看了许多论坛里许多资深突友的医治经验，边看边后悔：唉，要是早知道有这个腰突论坛该多好!我也许不至于落到今天的程度了~~！
为改变现在的状况，我决定下周进行手术治疗了，先把L5/S1的重症拿下，然后进行好好保养，务必争取不复发、并抑制L4/L5的突出。
各位突友，不知这样可否？望不吝赐教。谢啦！
[ 本帖最后由 Stephen 于 2011-4-21 15:05 编辑 ]
[ 本帖最后由 albert 于 2011-4-21 15:48 编辑 ] |
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