我好了

alice_2011 · 楼主|发表于 2011-4-25 16:30

骨正筋柔的感觉真好，我的手可以随便触到地，腿没有拉伸感。总之，恢复到从前了。感谢大家，感谢这个温暖的大家庭给我恢复的希望和启发。

noviced · 发表于 2011-4-25 16:39

楼主是怎么好的。来说说

toj · 发表于 2011-4-25 17:12

楼主求详解

lsd-lsd · 发表于 2011-4-25 17:41

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llzz1991 · 发表于 2011-4-26 01:43

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alice_2011 · 发表于 2011-4-26 11:49

1.认真读天色以晚的《腰突不可怕---结合我的经历谈谈腰突》
玫瑰翡翠的《自己做医生－－自治腰突十天痊愈记》

2.买个厚靠垫在办公椅背上

3.倒走

4.营养调理对于我是女的，我吃的阿胶红枣较多。
5.安心等待健康来临

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xxy99 · 发表于 2012-5-13 19:14

恭喜楼主，人生最大的快乐莫过于失而复得了，能讲讲经验吗，我们还在痛苦中煎熬呢，不知哪天才能大声说：

我好了

期待啊！

yaotu123 · 发表于 2012-5-13 21:42

楼主等了多久好的

帅神 · 发表于 2012-5-14 06:16

摸地就算好了啊，我也可以，可是下午傍晚难受，早上和以前一样

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标题: 我好了