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我今年24岁,女孩,未婚,腰突已经差不多一年了
『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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我今年24岁,女孩,未婚,腰突已经差不多一年了
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发表于 2011-6-8 16:18
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回复 #33 兔子突了 的帖子
那个正规一点的游泳馆常年水温都是25-28度的,我冬天也去游,就最后冲一个特热的澡,还好,我还记得我最初很痛的时候还要每天去医院牵引针灸按摩理疗,说实话都没什么效果,不过做完之后都去游泳。医生也建议去游泳,后来正骨压迫腿脚症状减轻很多,现在我也有时间就去游泳什么的,我们差不多大,不过我发病的时候也就21岁吧,我也觉得这个年龄要痛到什么时候呢。不过没办法有时候很多的事情我们都是无可奈何的,我就顺其自然了。你要是很痛还是先贴贴膏药跟硬一点的床上躺着吧
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