求助，九天前查出了腰椎突出我才二十岁呀！ 怎么办？

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一个月前由于打球弄到腰一直没怎么重视，二十一号突然腰部左边酸疼起来，就只有左边，右边什么事都没。当天晚上去做了CT没想到是腰椎间盘突出。
影像学所见
     以Topgram为定位标志，行L3/4、L4/5、L5/S1椎间盘扫描，层厚2MM，层距2MM。
     L5/S1椎间盘向后方呈局限性突出，相应神经根及硬脊膜囊受压，余所见椎间盘未见膨突出。
现在在一家医院每天做着牵引帖药膏，打了五天点滴，现在行走，坐下，站立都很自如走半小时感觉也没什么不适但是腰不能弯很低，弯太低腰左边就会酸疼，腰也有点酸。平躺睡硬板床腰很难受。腰的不适这几天都没有恢复，是不是要接着牵引呀？牵引对身体有害么？心急死了，我这腰以后工作怎么办？
我现在才二十岁呀，别的不说我觉得特对不起我妈妈，这些天我妈妈为我跑上跑下的看的我直掉泪！这病是不是一辈子都这样了？如果症状消失后天天锻炼是不是不会复发？

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我腰这样算严重不？给我拍CT的就跟我轻微，我不信，他态度很不好

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麻烦各位朋友帮一下我

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瑞宝妈

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蓝色的海

过正常人的生活是完全可以的，但是，一年内不要去打球了，游泳、倒走、打太极就好，一定要注意保养，尽量不要参与剧烈运动。

蓝色的海

你的病是一定能够治好的，这个可以肯定，需要注意的是，就算康复了，今后相当长时间内尽量避免去打球或做剧烈运动，游泳、倒走、打太极等舒缓运动就好了

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原帖由 蓝色的海 于 2011-7-1 00:35 发表 你的病是一定能够治好的，这个可以肯定，需要注意的是，就算康复了，今后相当长时间内尽量避免去打球或做剧烈运动，游泳、倒走、打太极等舒缓运动就好了

请问，我现在就左腿有点酸，腰部不能弯太低该怎么办？要接着给牵引么？现在可以去游泳了？

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原帖由 蓝色的海 于 2011-6-30 23:43 发表 过正常人的生活是完全可以的，但是，一年内不要去打球了，游泳、倒走、打太极就好，一定要注意保养，尽量不要参与剧烈运动。

谢谢你，不过想问一下，以后工作什么的有什么影响没？

蓝色的海

你游泳应该没问题的，这个病对今后也没什么影响，只要你注意保养，不去做剧烈运动，不做重体力劳动等，你就完全是个正常人，放心吧

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我先下症状基本消失了，可是早上起来腰很疲劳请问是什么原因？我晚上有做锻炼，会不会是锻炼的原因

bapu98

还是以多休息为主，我20岁的时候和你一样，之后没好好保养，24岁做了手术，28岁再犯病，小伙子，一定要记住，好好保养自己身体。多休息，少负重。避免剧烈运动。建议你以后只游泳吧。

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原帖由 bapu98 于 2011-7-6 19:22 发表 还是以多休息为主，我20岁的时候和你一样，之后没好好保养，24岁做了手术，28岁再犯病，小伙子，一定要记住，好好保养自己身体。多休息，少负重。避免剧烈运动。建议你以后只游泳吧。

那以后工作能行么？我很担心以后工作能力，会有什么影响么？