昨晚蹲着洗件衣服，在站起来的一瞬间，悲剧了，好腿也疼了

Ellen

恩，以前去医院输液，都是营养神经的药。

腰突的安娜

游侠

我每次复发时都用这个办法，注射后就决对卧床休息一般一周左右就可以恢复好多。关键是让人体快速脱水，借巳减轻突出部位的水肿压迫。