谁能帮我分析一下这个严重不严重

提香

腰4/5椎间盘向后突出，相邻脊膜囊受压，两侧椎间孔狭窄，黄韧带带见肥厚，所示椎体骨质未见明显异常，骨性椎管未见明显狭窄。
这是半年前查出来的，治疗了一阵，前段时间拎了下重物最近腰非常不舒服，麻烦比较懂的人帮我先看看之前的这份报告，同时想问这个向后突出是指中央型突出吗？非常非常非常感谢。

欣然

欣然

报告和个人症状表现并不一致的

毛驴

仅看报告没什么实质意义，关键是看有无症状及程度。看过一个资料，美国人对无任何腰部症状的大量尸体解剖发现，大致占尸检总数的60%～70%的人都存在腰椎膨出和突出，但可以一生无症状。同样突出8mm,先天骨骼较大椎管大的人突出物压迫不到神经，所以可以没有任何症状，而先天发育骨骼偏小椎管也小的可能症状已经很严重了，不信你可以找几个没腰病的同事、朋友让他们做做核磁共振准有腰椎间盘有膨出突出的，所以是否需要治疗仅应根据你是否有症状和症状的程度以及对自己生活的影响而决定。影像学检查不代表一切，可以说由于现代社会发展太过迅速，随着体力劳动向脑力劳动转变的太快，造成人类进化的速度赶不上生活体姿的变化速度，所以腰有问题的人越来越多实属正常，这就是为什么IT人易生腰病的原因所在。庆幸吧，这仅是人类进化过程中的痛苦，总比细胞变异的癌症好很多了吧！

提香

我很久没去看了，最近逛论坛才知道有左中右的区别，报告上没写明所以想问一下，好像中央型比左右更麻烦些？

提香

提香

我前些天有些难受，昨晚试着倒走然后把手搓热了搓腰今天觉得好多了。我是听说中央型的话锻炼不能太盲目所以想问下。