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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 十年疼痛,一朝解决,(后附手术详细过程)   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 十年疼痛,一朝解决,(后附手术详细过程)

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 楼主| 发表于 2012-12-5 15:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #79 zzo00 的帖子

呵呵,球友;我是自小就喜欢羽毛球,工作后终于有条件,有环境才打了正规些的俱乐部几年球,现在不得不绝别了。。。
 手术后快一月了。没啥不舒症状,准备再过几天班。


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 楼主| 发表于 2012-12-5 15:31 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-12-5 15:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

术后一个月

2012,12,6日 周四 不知是否是晴?

 按捺不住了,因为好几天没来报告,明天快满一个月了。呆在家里,具体说是躺在床 上的日子太长了。窗外的世界变换太快了,看着一个个艳阳高照再到阴雨轻霾,再在光影里一天天变成深冬的色彩,树叶彻底黄了,风儿彻底凉了,寒了。
 我只能多躺,用时间换回健康的身体。窗外的风景只有偶尔起床后瞥上一眼,看看城市中的紫金山,和满大街忙碌的人群,但这一切这一个多月来似乎跟我无关一样。
 术后十五天拆了线,二十天时自己起床站着洗了一个多小时的澡,最近两天加强了站立时间。基本上有两三个小时在地上。准备在一个月的时间下楼练习走路。

 
 
 天空晴朗,但是风很大,温度明显在几度内,有此冷。今天在术后一个月的时候第二次下楼,明显比十五天前脚步轻松,快多了,出去逛了两三个小时还理了发,人显得精神多了。
  想像着很快要上班了,得多走走了。其实也没法子,想多休息些时间也不行。年底了单位的活特别多,一些报告,评比,总结还有些工程现场图纸上的事都要自己亲自处理。
[ 本帖最后由 不想再痛 于 2012-12-5 17:01 编辑 ]

[ 本帖最后由 不想再痛 于 2012-12-6 17:24 编辑 ]


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发表于 2012-12-5 17:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
兄弟,顶你一下,你写得很好,回头我也写一个,给大家一个参考。
你恢复得比我好,我左脚还有点麻呢,不知道是否是51引起的,希望不是。
躺在床上确实着急啊,不过为了后面的健康,只能忍住了。


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康复突友

发表于 2012-12-5 17:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-12-5 18:34 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 不想再痛 于 2012-12-5 15:27 发表
;我是自小就喜欢羽毛球,工作后终于有条件,有环境...

祝福楼主!


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 楼主| 发表于 2012-12-6 17:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 润物无声 于 2012-12-5 17:43 发表
一下,你写得很好,回头我也写一个,给大家一个参
...

  非常欢迎,与我同一天做手术--江苏省中西医结合医院的突友 邵,我们新疆的好兄弟。
  祝你早日完全康复。感谢德艺双馨的杏林高手谢林医生。也祝他好人一生平安!!
  我们还期待着再次重逢。早点都好起来吧。

[ 本帖最后由 不想再痛 于 2012-12-6 17:34 编辑 ]


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 楼主| 发表于 2012-12-7 19:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
阳光总在风雨后,我都好多了。希望大家一道努力啊。


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康复突友

发表于 2012-12-8 13:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #88 不想再痛 的帖子

羡慕ING


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 楼主| 发表于 2012-12-12 13:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

术后35天时的感觉

手术后30天的时候和爱人去商场逛了两个多小时,给自己买了件冬衣;第二天下午还参加了一个重要的会议;是座车去的,由于从中午忙到晚上六点多才回到家,下午四点多时感觉后背做过手术的地方有点累困的不适;第二天就腿上的肌肉酸痛了,大腿肌和小腿肌都酸痛;想一下也是这两天活动力度太大了,第三天和第四天就只在家里活动活动,肌肉酸痛才消失了。


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 楼主| 发表于 2012-12-21 23:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

术后四十五天

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发表于 2012-12-22 06:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
术后的保养很关键,工作再辛苦也要抽时间多休息。祝安好。


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发表于 2012-12-22 06:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-12-22 13:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

楼主,你能告诉我吗

转眼到了这年的12月份,在中央门附近寻得一位老中医,年纪六七十岁的样子,它采用一种日本引进的牵引正骨复位的疗法,他看了片子后认为,这种病初发也就一次到两次完全可以康复。我上了它的这张进口床,嘣--,机器非常夸张的突然加力将人体拉长再加上他的正骨复位,然后在那个突出的地方打一针消炎的针。这种方法我真的很害怕。我是怕将好骨头会不会也拉坏。事后证明也有这种担心。经过两次,我恢复了。而且感觉特别的好。我跟正常人一样了。


楼主,你能告诉我第一次牵引正骨治好的那位老中医的详细地起址好吗?原楼主以后一定要加倍小心


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 楼主| 发表于 2013-1-7 09:47 | 个人空间 | 显示全部楼层

六十天了 

转眼六十天了
忙起来的时候不知道日子过得其实还是很快的
贴子就像这日子一样沉陷很久了。


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康复突友

发表于 2013-1-7 17:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #95 不想再痛 的帖子

楼主恢复的好啊,不象我,还在恢复中呢。羡慕ING.



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