晒晒自己的中药方，本人湿热型腰突，喝肾阴虚方，求指教

大海浪涛soso

大家好，看到最近论坛里很多都是聊手术的，让我们这些个还想保守的突友情何，哈！本人腰51左后突出（医生说貌似接近脱出），目前卧床一个半月走路任然屁股痛，最多半小时就想往床上爬，也给自己制定了锻炼和治疗计划，坚决执行中。现在就剩下吃什么喝什么不确定了。发病三个月喝过5种中药（五个医生或游医）。第一次刚发病，门诊医生开的养腰的中药，喝了7天，没感觉。第二三次是土郎中开的药，更没用。第四次是住院医生来，住院时医生把脉说我是湿热型腰突，开了“腰腿痛痹方”，喝了15天左右，由于也在吃西药，有点效果不知道是不是它的效果，而且很贵。现在喝的“肾阴虚方”是我自己网上看到的，说是名医张吉开的，我按照自己的症状（少年白，便秘，燥热，痔疮，易举早泄）觉得自己是肾阴虚，所以就用了这个方子，至今4天，燥热睡眠不好有改善，痔疮缓解，接下来希望能够让我强腰健肾，辅助腰突治疗。我特别希望能够找一个有经验的老中医替我面诊下，给我一个能够长期服用的好方子，但这个不太现实，太难找了。（以前小时候老家这边很多老中医，开方子又准又便宜，现在的部分医生，呵呵你懂的）所以开贴，一来跟大家交流分享，再来也希望懂药突友能给予指点。     附件上传不成功么，手机上的，显示不能大于100k，我研究下上传药方，见谅。

moyanwind08

楼主，你手术了没有，现在恢复如何？