脚底麻两个月了激励自己记录每天的锻炼

sj1700 · 发表于 2016-1-24 20:35

都走一点路大脚趾开始麻木，还腿酸痛，这几天天冷，一个脚冰冷冰冷，两个脚温度相差7_8度，供血有问题拉，比起以前好是有好转。

mc23 · 发表于 2016-1-25 16:07

又是一年要过去了脚麻仍然存在不多不少

腰突的可可 · 发表于 2016-1-26 09:51

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xulei · 发表于 2016-1-26 23:12

群主麻将近两年了，应该不是腰突的原因？？

xulei · 发表于 2016-1-26 23:51

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xulei · 发表于 2016-1-28 00:03

我建议你去查一下颈椎

mc23 · 发表于 2016-2-19 15:26

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mc23 · 发表于 2016-2-19 15:28

我也有时候老觉得是不是不是腰但是有时候麻加重会往上窜到小腿又让人不自觉的联系到腰而且健身房做背部器械尤其坐姿划船时候多做了腰部会不舒服连带麻似乎也多了我也想是脖子啊那就完全不管了

mc23 · 发表于 2016-3-25 13:53

昨天去推拿按脖子脚底麻的会多出来

mc23 · 发表于 2016-3-25 20:42

做了放血疗法也没啥用

IT男的腰 · 发表于 2016-3-25 21:54

为啥大家都是脚底麻我是脚底痛啊。。

mc23 · 发表于 2016-3-26 00:21

为什么每次我盘腿弯腰坐脚麻就能减轻些

moyanwind08 · 发表于 2016-3-26 22:42

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mc23 · 发表于 2016-3-28 03:23

对我也这么想的但是还是弯腰呢

mc23 · 发表于 2016-3-28 03:24

又去逞能下蹲杠铃最大也就是60公斤晚上感觉小腿有点疼和扎的感觉不过不是持久的

moyanwind08 · 发表于 2016-3-28 12:37

弯腰容易复发，但不容易疼啊，这也就是为什么躺床上蜷缩着睡觉会很舒服的原因！个人见解

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标题: 脚底麻两个月了激励自己记录每天的锻炼