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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 术后一年复发   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 术后一年复发

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康复突友

 楼主| 发表于 2014-8-24 22:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
22日去凤凰参加同学聚会,每天坚持锻炼,但是不是很系统。多年未见得的老同学在一起很高兴,多喝了几杯,昨天晚上还去唱歌喝啤酒,唉,酒这个东西一端上就控制不住,喝多了,今天感觉不是很好,还在现在回家了,慢慢恢复吧。


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康复突友

 楼主| 发表于 2014-8-26 18:05 | 个人空间 | 显示全部楼层
昨天出差,感觉还好,今天终于可以恢复系统锻炼了。


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发表于 2014-8-27 14:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #114 lyly2cp 的帖

楼主加我qq,我也是开窗能融合两年后复发。84182763


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发表于 2014-8-27 16:58 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #115 王辉珏 的帖子

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 楼主| 发表于 2014-8-28 14:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2014-8-30 19:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
膝盖烫伤灌脓了,一切锻炼停止了,还真不习惯了。


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 楼主| 发表于 2014-9-2 18:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
倒霉事情一件接着一件


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 楼主| 发表于 2014-9-4 20:50 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天感觉疼天天感很明显,不知道是一段时间没有锻炼还是天气凉快了,要是天气原因就麻烦了,还没到中秋,后面漫漫长冬该怎么过啊。今天恢复了两次倒走和后伸腿,膝盖还不能怎么弯曲做不了五点支撑。希望慢慢变好啊。


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 楼主| 发表于 2014-9-5 21:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天恢复3次倒走和后踢腿,希望逐步好转啊


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发表于 2014-9-6 13:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2014-9-7 18:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
持续锻炼中,膝盖还是不能大角度弯曲,没法做五点支撑,希望不要加重就好了。


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 楼主| 发表于 2014-9-9 21:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2014-9-9 23:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #124 lyly2cp 的帖子

痛就别做5点式了,多休息


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 楼主| 发表于 2014-9-16 18:36 | 个人空间 | 显示全部楼层
果然没扛住,感觉越来越痛了。今天果断请假去医院针灸理疗。


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 楼主| 发表于 2014-9-20 19:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
保守了几天,也小针刀了,没有效果,医生放弃了,要我手术,我是该哭还是笑啊


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发表于 2014-9-20 20:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #127 lyly2cp 的帖子

这次很严重嘛?楼主是在哪里的?决定好了没?



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