腰椎间盘突出一年来的经历 【我在美国治突出】

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1。
我2002年生宝宝后，腰就不舒服。很容易累。2003年春节刚过，在晚饭后，抬凳子，突然感到腰不能动了。后来去按摩了一下，一周，好了。当时根本没有想到是椎间盘突出。

2004年，出国念书。因为离开校园已经10年了。所以读的吃力。在图书馆经常一待就是一整天。或者一整夜。因为靠奖学金提供学费，所以还要在办公室每周工作20小时。

从05年开始，就每年腰都有几天不舒服的时候。但是不痛。

去年夏天的那个学期，最后两门课都是B阶段的，就是说45天就要结束2门课。所以很累。我最后想睡觉都睡不着了。

毕业后兴奋劲还没过，就发现不对劲了。开车的时候，腿很疼，尤其是红灯前等的时候，简直受不了了。我先生说是累了。就带我去旅游，偏偏去的是纽约和华盛顿，大多数地方依靠走路，公交车，地铁，因为这里停车费对我们来说太贵了。

回来后情况根本没有好转。

这才开始检查，医生听完我的叙述，立刻就让做核磁共振。1.5厘米突出。我当时一点也不懂，而且觉得这不是什么大病。就静养了一段时间，好多了，
但是一开始开车就很快又开始疼了。到了冬天开始屁股痛。腿麻。

天南地北

FRIENDS

楼主你突出1.5厘米?太突出了吧？！
赶快卧床休息几周，不然病情发展起来就更难治疗了

反弹琵琶

我突0.3就痛和腿吗？你1.5还能动啊？厉害

风雨摇飘

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看了大家的回帖，真是可笑我当时的无知，不知道1.5厘米突出的概念。 还以为吊单杠就回去了。

ruff

呵呵，楼主的经历好精彩呀

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3

对于椎间盘突出，心情也是很重要的。来自家里，外头的压力，有时候会让人很烦，没有人可以倾诉解闷，也是很抑郁的。

今年春天，那位突然要急着买硬盘，当天晚上就要买。他自己又拿不准，就一起去了。到商店一下车，我就觉得不好，腰不得劲。坚持着回来，就躺下了。

半夜想上厕所，突然发现起不来了。我的腿是有感觉的，但是就是起不来。翻身也疼。一夜没睡。就给国内打电话，把父母吓了一跳。期间我吃了云南白药，止疼片。喷了药水，都不行。

邻居建议天亮去医院。

可是我这样又不是多紧急的，打911恐怕没必要。自家的车根本上不去。

在美国，我们中国人住的分散，我现在的情况一两个人也弄不了。

于是我们那位赶紧打电话叫人，一个帮我们看孩子一天，两个来抬我到车上，一起去急诊室。

好容易上了车，开到门口，下车又困难了。

一个急救车上的人看到了，就告诉我们道里面叫护士。护士带了四个人，推了轮椅出来，发现不行，就换了带轮子的床。护士说车里空间太小，让我自己想办法往外挪身子，只要大半个身子出来了，就好办了。她让我试着后退着爬。终于出了车，他们前后一架，就帮我站起来了。然后又发现我躺不下，只能趴着，我就这个姿势被推进了急诊室。

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4

美国的急诊室医生只是负责急救，并不做治疗。

医生进来询问了情况，就开始解释方案

打一针麻醉，我还会有意识，但是可以走路了。我的确可以站起来了，但是我耳朵里都是噪音，眼前模糊一片。这一针管了3天。

然后就是激素。吃六天。他们又是按照急性发作治的。

这药对百分之百的人都便秘。于是就喝李子汁。强行通便真是受罪。

六天之后，疼痛减轻了。

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5

吃激素的时候很难受。
大汉淋漓。头晕。恶心。嗜睡。另外便秘。

一周后，疼痛减轻。

这是一位好心人提供信息。我们这里有中医针灸的。赶紧联系。一次80美金。每次20分钟。做了几次，发现我的保险不行。不能报销。一个月之后就放弃了。

我的工作还不稳定。没有固定收入怎敢花钱。

在与保险公司联系的时候，他们建议我去美国医生那里做理疗。其实现在回头想想，这个理疗不如打针见效。就是做各种体操。

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我的右腿一直从屁股到外脚侧，时常是麻木的。比疼痛好受，开始还以为是好现象。后来看网上的人说，麻比痛要严重。这一次恢复的时间明显比前几次要长。腰僵硬的很。不敢坐。连坐着吃一顿饭都难受。去了两个月的chiropractor, 除了麻木，已经一点都不疼了。

可以连续走30分钟以上。我还挺高兴，一位就要好了。

夏天一个炎热的晚上，开着空调，睡着了。第二天，发现脚背疼，腿沉的很。连吃饭都坐不住了。翻身也困难。我想坏了。又犯了。

关玉门

好贴！随后将加上论坛的房顶重点推荐，感谢楼主分享优秀心得，希望看到楼主更多的心得，造福突友。谢谢。

会飞的小五月

顶一个　不过全英文　看起来有点儿难度

tsl926

写得很好，可惜给我们的资料是英文的。不知道有哪位兄弟姐妹能够翻译成中文看看