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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 我做了腰突融合内固定手术   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 我做了腰突融合内固定手术

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发表于 2014-11-11 15:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #47 Earth 的帖子

手术后,我很不习惯,手术前,我间歇性跛行,每次走300米,就想躺。生活可以自理。手术后,生活不能自理,要家人帮忙。我老公说了一句让我打击特大的话:才见过你们,腰椎盘突出要做手术的。


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发表于 2014-11-11 15:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #43 sanye100 的帖子

医生没有不让蹲,所以从出院回家我就有从地上捡东西的动作,只是从最初的很用力起来,到现在比较轻松,但次数不能多。是不是你太高大了,觉得翻身困难?我在医院都可以翻呢。穿袜子也行,单手穿,不能双手下弯腰哦。我还每天戴着支架进淋浴房,下半身淋浴呢,然后自己穿裤子。觉得医生让多练习抬腿有帮助韧带恢复。
麦肯基那本书说人的腰弓在睡觉的时候没有撑托,对腰椎不好,特别是我们喜欢睡硬床的,所以推荐用腰垫。我老公是椎五骶一膨出,趁我住院问了手术医生,医生说他没事,只要睡觉垫个毛巾在腰弓就更好。回家试过毛巾厚度不好掌握,才买了慢回弹的腰枕,仰睡侧睡刚好。


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发表于 2014-11-11 16:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #49 左右摇摆 的帖子

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发表于 2014-11-11 16:13 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #46 sanye100 的帖子

我要别乱想了,该休息时好好休息,该锻炼时好好锻炼。


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发表于 2014-11-11 16:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #23 小宝妈妈 的帖子

看你的贴,觉得你恢复的很好,我做完手术,感觉腰上有东西压住了我的两条腿,一直到脚跟。我下床可是可以走,但脚向灌了铅一样沉重。不知道这种感觉什么时候没有就好。


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发表于 2014-11-11 16:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #51 小宝妈妈 的帖子

对,好好恢复。你打字打得好快。祝所有做了手术的突友早日恢复。


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发表于 2014-11-11 16:58 | 个人空间 | 显示全部楼层
到你们这多多学习,我要变得坚强些。祝大家早日康复。请问,术后50天可以做哪些康复训练?


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发表于 2014-11-11 17:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #51 小宝妈妈 的帖子

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发表于 2014-11-11 20:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2014-11-11 20:07 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #56 左右摇摆 的帖子

要不尝试用艾灸盒温灸腰部,能帮助恢复,盒子才5元而已。出院医生有根据我的体质开了甲钴胺和接骨七厘胶囊,叮嘱回家适量补钙。对其它男突友就没此要求。后来我还继续去正骨医院开甲钴胺和接骨七厘片,片比胶囊便宜些。从出院到现在一直吃,觉得效果很好。你可以试试。


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发表于 2014-11-11 20:31 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #50 小宝妈妈 的帖子

可能术前像老头样弯腰,术后突然站直了,别人说挺好!有点暗示我中部崛起的肚子,我也自己感觉腰有些挺。怕垫枕头后更挺!还是暂时不垫,等过仨月复查后开始锻炼,相信即使直腰也能练出正常的曲度!
几年的腰突,练就了我靠上臂翻身的本领,术后也是借助上臂和床的扶手翻身。我说的是不能原地翻身!穿袜子单手我也行!
今天上午跑了整上午的医保,下午又去单位处理了点小事,闲扯了一下午,几乎上了一天的班,似乎还好,就是躺下后脚背异样,微凉痲!
下蹲是手术后初期,下蹲过,感觉撕裂伤口,就一直不敢下蹲。而且下蹲感觉腿力不够支起身躯。


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发表于 2014-11-11 20:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #57 sanye100 的帖子

好的,我试试。感谢你给我回复。


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发表于 2014-11-11 20:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #58 小宝妈妈 的帖子

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发表于 2014-11-11 21:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #61 左右摇摆 的帖子

我问过中医说可以的,艾过三次,没感觉热量会传递到钉子。肌肉很舒服。你神经没恢复真应该吃甲钴胺,术后医院每天都配送,说出院吃完就自己去开,营养神经的。


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 楼主| 发表于 2014-11-13 13:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
我出院医生给我开了一个半月甲钴胺片。


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发表于 2014-11-13 18:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
我出院医院只给开了一盒,还是我自己去买了三盒甲钴胺,问医生是否还需吃,回复说不需要吃了,现在还有左小腿外侧和左脚外侧有麻木,到底还需补需要是啊?请问各位?



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