脱出 保守治疗中

mixin

这几天的接着敷通敷中药，康复训练: 快慢走半小时4组，抱膝和半俯卧撑2组，弯腰3到4组，本想加挺肚，不知为何就是挺不起来，也许没有掌握要领，继续摸索。
现在症状:每天早起左脚大拇指麻，右侧腰疼，走动一会消失，难道这就是晨僵？
总体来说向好的方向发展，若保持有望元旦后上班。
最郁闷的身体侧弯恢复得超级慢慢慢！不论怎样都是歪的！

tourist

小妹，你好！看了你的帖，很受鼓励！咱俩症状很像，只不过我是3/4脱出，影像很严重，但前期症状没你严重，我疼痛剧烈也就1周左右，但就是侧弯一直存在，影响走路，也能走但也疼，不过能忍受，走得很别扭，现在也一个多月了，因过敏药也不能敷，差不多靠时间了，好愁！不知什么时候能好。这么侧着走时你不疼吗？还是忍着疼走啊?希望我们都快点好起来！

mixin

开始疼，左腿使不上劲，走路得一步一步挪，那时候我基本都是卧床，走路疼就不下地。一个多月以后，急性期过了才开始勉强能走，此时已腰不疼了，就是偶尔腿疼脚麻一点点，这走得很慢。现在三个月了，身体侧弯还在啊总体比以前好一些，慢慢来吧，这病就得靠时间，靠耐力！<br />急性期过了就开始锻炼，量力而行、循序渐进，慢慢会好的，加油

[ 本帖最后由 mixin 于 2015-12-8 22:05 编辑 ]

mixin

tourist

期待你传来好消息!其实我相比之前也好很多，开始时差不多无法走，现在虽有些疼，但能走很长时间了，可能自己心太急了！就是愁这个侧弯，不知道长时间这样有无不良影响。互勉！

wanrencl

请问怎么才能挂到赵主任的号？

mixin

wanrencl

谢谢回复！那就是说要花2000块买了，买了肯定可以看上吗？还有复诊不用重新挂号了吧？

tourist

wanrencl

mixin

好像没有那么少吧，而且花钱也不一定保，我老公最后一次也是凌晨三点去排的队才挂到，真的是一号难求！以后复诊就没那么辛苦了，可以提前预约取号很方便

wangzhoubao1978

今天我也来空总医院了，还在排队等，一个副主任医生，给我同事看过，效果不错，楼主，你看的怎么样啊？每天多次回来翻你的帖子，不知进展如何？盼你的新消息！

mixin

第五次手法治疗:
昨天进京听说雾霾红色预警准备了N95口罩，谁知下车天气晴朗，心情好很多。
约的是下午的号，中午吃完饭去医院找个长凳躺个一个小时，大约快3点才看上。见到赵平述说症状，左脚依然偶尔麻，其余坐立卧无症状，只是下午运动以后右腰酸疼，还有身体侧弯的问题。赵大夫听后先施手法治疗，左右各掰一下，感觉我的腰真的比以前好了，掰的时候上半身都快全部转到后面去了，哈哈，左侧听到骨头弹响声也是第一次。接着又在腰椎那轻微调了两下，这个我不知道是什么，时而调时而不调。然后说身体侧弯的问题，突出压迫神经导致肌肉痉挛还需要一段时间恢复，下一步除了坚持康复训练以外还要加肌肉矫正，拿了一本书放在我右屁股下面，问我感觉如何，我说没有太特别感觉，然后他把书又撤下来，当时就感觉右侧的骨盆承重变大，身体歪向一边，还是垫书时舒服些，于是赵大夫嘱咐以后坐的时候就像这样垫书，走路右脚加一个0.3cm鞋垫。除了以前的康复训练又增加了一项自助牵引，没有牵引器材的吊门框就可以，我理解主要是矫正背部肌肉的。然后是开药，先问家里是否有芬必得，有的话就不用开了，又问以前开过的药还有没有剩余，有的话还用以前的药即可，唉，此处给赵大夫点个赞。上药4天，口服药不吃了，敷中药包15天完事。对了，他还问我家是哪的，一个月后买车票是否买得到，答曰没问题，一个月后复诊。

mixin

正骨科每次去人都超级多啊，我是第5次去了，偶尔能碰到一两个面熟的，这次看到以前在大厅里一起候诊的患者和家属，说我以前去的时候坐轮椅，现在看到我能走了真是好多了，挺开心的。
慢慢来，别着急，这病就得有耐心，各种考验耐力啊

mixin

他说，我们把原来神经活动的空间比做100平米的房子，有一天突出这个人入侵占了30平米，神经因为还有70平米的活动区域还可以维持生活，但是突出这家伙越来越过分，继续侵占了30平米，神经的房子只剩40平米活动空间受限，神经就不干了，所以要通过手法治疗对两人进行调解，让突出不再侵犯，让神经容纳突出，这样就相安无事了

wanrencl

恭喜楼主！康复在望！我年龄跟你差不多，症状也有点相似，抽空也去找赵主任试试。