〖讲述〗腰突快康套件幕后的那些事

飞龙在天

今年，论坛的工作会议依旧在海边举行。

选在海边，一是管理员Buchanan的提议，二是靠海的酒店，通常都提供了硬木的沙滩躺椅。在沙滩上，大家把躺椅围成一圈，不用“坐谈”，“卧谈”就行。

论坛管理团队里有不少突友，多位版主自己也是老突友。这样的放松姿势，腰椎位于自然的体位，在遮阳的大伞下，在热带的海风里，“卧谈”上一天也不累。



海边卧谈获得了大家的一致喜爱，于是就一年一年延续了下来。“突友” ── 这个由论坛发明，今天已经广为流传的专门称呼，就诞生于十一年前论坛的第一次“卧谈会”。其实当时有两个候选词，用“突友”还是“凸友”呢？结果现在大家都知道了，最终选定了前者。因为关版主说，“凸”表示一种状态，而“突”字里面有一种精神。
　

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这次选择了太平洋里的一个小岛，位置适中，大家从内地，以及从北美等地方到达都很方便。

Kevin是第一次参会。经过了将近十个小时的辗转长途飞行，飞机平安降落在临海的跑道上。在接机口看见Kevin的时候，大家都松了一口气。Kevin双手推着行李，神色轻松，似乎十小时的旅程，没有给他这位经验丰富的老突友的腰椎带来什么不适。
　
　
　
　

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在海滩上，Kevin发现luckystar版主每次从海里游泳上岸来，总是先用两条小毛巾，仔细地拼叠成一种特别的形状，放在躺椅中部，再很惬意地躺下休息。Kevin有点奇怪，为什么luckystar版主不直接用酒店的大沙滩巾，简单省事，而是自己拿两条小毛巾叠很久呢？Kevin接着又奇怪地发现，还有几位版主也在这么做，有的还用了好几条毛巾。

在腰曲下方垫一个小垫子，用来维持和改善脊柱L～S节段的生理列线，也可以减轻髓核突出物对神经根的刺激，利于腰椎间盘突出的康复和保养 ── 这是在场的每位老突友都知道的小窍门。



可是，用一条酒店提供的沙滩巾简单折一下垫在腰下就行了，为什么大家每次都不厌其烦地，自己动手用几条毛巾费时费力地拼叠呢？Kevin向luckystar版主提出了这个疑问。
　
　
　
　
　

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其实这种看上去有些奇怪，还有点麻烦的方法，本来是一位国外的运动复健专家给平淡超版的私人康复建议。

西方的复健专家与内地的康复医生有一点不同，他们往往更重视询问患者的病因、病史，并且花时间为患者制定一个系统的治疗方案。另外，他们关注的不仅仅是单一的症状，而是“牵一发而动全身”的整个人体，治疗上也更关注系统性和关联性。所以有时候一个看似很简单的症状，却制定出了一套并不简单的（甚至看起来有些啰嗦的）治疗复健方案。

平版是一个老突友了，在平时的使用中又对其不断调整和改进，前些年的“卧谈会”时，已经把这个方法当面手把手教给了大家。

　
　
　
　

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这种方法看似繁琐，实则非常有用。

和普通小垫子的原理不同，它不仅局限于某一节腰椎间盘，而是着眼于人体的系统性和关联性。这种方法采用了多个有针对性的受力点和受力面，形状不固定，每次拼叠时需要根据个人的腰椎情况等不同要素，现场做适应性调整。使用时，它有“动”和“静”两种工作方式，通过专门的运动复健训练，使整个泛腰椎区*重构了一种正确的力学动态平衡。



大家经过亲身实测和对比之后，从管理员到版主，都不再用以前那些垫靠垫、塞浴巾、折被角等等传统技巧，也减少了飞燕等等传统方法锻炼，都改成了平版教的这种动静结合的新方法。

* 平版把沿脊柱方向，从下胸椎段至骨盆的区域起了一个简单的名字：泛腰椎区，如上图虚线框所示。
　
　
　

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随后的几天里，Kevin对这种方法产生了浓厚的兴趣，打算系统地总结一下，介绍给论坛上的广大突友。但是，实际上这难以做到，因为首先这种方法没有固定的形状，其工作机理又决定了每次都要当场拼叠，做运动复健更需要现场指导。并且需要自己有丰富的经验，对腰椎的生理解剖结构、椎间盘突出的原理和常用处置方法都非常熟悉，才能操作得当。所以多年来一直只在管理员和版主们内部的小范围里流传。
        
事情本来到这里就结束了，和以前一样，然后就没有然后了。可是这次的情况有点不同，这次多了一个以顽强（wán gù）著称的Kevin。




　

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会议结束后，Kevin没有停止他的思考，“技术和操作上的难度，是不是能够消灭的拦路虎？”他建议在此原型的基础上，研制一个可以直接使用的专用品 ── 采用极简设计理念，把复杂的机理包含在内部，使用者不需要事先具备有复杂的专业知识，也不需要了解繁琐的技术细节，拿来就可以直接使用。正如台北的劉逸先生所言：

“我常这样认为：简单是艺术、复杂是工程，两者并不会互相排斥而应该是合作无间。极简的iPhone颠覆了手机的使用行为，背后却是复杂的触控原理、轻薄的机身跟一机成形的机构，这些复杂的工程才能成就出iPhone带给大众的丰富使用者体验。在我来看，艺术才能带给人们直接的感官或使用体验上的刺激，而工程是上述光鲜外表背后默默苦干的功臣。”


　

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Kevin这位心向“极简艺术”的工程派，不断地提出他的想法，不停地出设计稿，不休地做试验。每天在各种模型上揣磨和体会，不断报告他的进展，具有无穷的精力，坚持不懈地骚扰着大家的宁静的生活。

“So, when do you sleep, Kevin? ” （那么，你什么时候睡觉呢，凯文？）
“I don't sleep.” （我不睡觉的。）

『你就像那一把火，熊熊火焰温暖了我……』，有一次关版主不堪其扰，又惆怅地唱起了过去的歌曲……

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敌不过Kevin的热忱和坚持，管理员终于批准腰突快康套件立项研发。研发组由版主、复健专家和老突友组成，由luckystar版主、关版主和Kevin主抓。另外需要特别一提的是，前前后后有不少热心的突友也加入了进来，有内地的，也有其它地方的，有的加入了测试组，也有的进入了研发组，愉快地在一起完成了许多具体而琐细的工作。

俗话说，“再优秀的产科男医生，也不可能100%体会一个女性在生孩子时复杂的感受和需求。”　腰突快康套件是唯一由大批突友自己全程进入一线设计开发、专用重构腰椎动态应力平衡的专用品。与一般厂商的“跨界”、“跨行业”、“跨领域”的商品，生而不同。



　

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研发工作因为知识产权，暂且不表。这里就说说工作中一个有趣的发现吧。

研发二组负责研究西方的相关技术文献和跟踪行业动向，sunsetrise在工作中发现了一些有趣的事情。比如说，牙科用的诊疗椅自从1913年在欧洲开始使用以来，就有很多人喜欢没事时躺在上面，许多牙医自己也爱躺在诊疗椅上休息。这个不为人注意的习惯一百多年来没变过，现在还有不少牙医中午躺在上面睡午觉。



牙科诊疗椅高高低低、曲曲折折，造型奇特。既不能坐直，也根本没法子躺平，中间有的部分还是悬空的，按说躺在上面应该很别扭，对突友的腰椎更是大忌。但是事实上，躺在上面腰椎却很舒服，并且即使保持这一体位很长时间，腰椎也没有不适感。

这个发现给研发二组带来了启发。

   
　
　
　

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忙碌而专注的时光总是过得飞快，腰突快康套件定稿的那一天像是一个小小的节日。大家都很开心，一起连线合唱了突友『心神不灵』医生在2010年元月创作的《腰椎论坛之歌》，每一个人都想把这一刻永久地保存在记忆里。

从那一天起，多年来一直只在管理员和版主们内部流传的方法，终于能够由腰突快康套件传递给更多突友。那天是快乐的一天，研发组和测试组里每一个人都是快乐的人。Kevin是其中最快乐的一个。

   
　
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《腰椎论坛之歌》
词·曲·演唱: 心神不灵　　下载MP3歌曲文件：点这里（文件大小：2.08MB）
　
夜深了，你辗转难眠，想起明天，难免有点茫然。
灯灭了，独自面对黑暗，疼痛相伴，鼻子有点发酸。
打开电脑吧，去看看我们的家，那些温暖的话，让你想起妈妈。
打开电脑吧，去看看我们的家，那些鼓励的话，让你不再害怕。

天亮了，倒走拱桥飞燕，游泳和单杠，汗水湿透衣衫。
不知不觉，疼痛已经走远，那个家园，是否还在你心间。
打开电脑吧，去看看我们的家，用你那温暖的话，让他们想起妈妈。
打开电脑吧，去看看我们的家，用你那鼓励的话，让他们不再害怕。