51中央型突出，现腰不痛，就24小时持续腿麻

sunaugustus

发病过程：
5月中旬，小溪双脚泡水，当日晚直吹空调，第二天中午边突然觉得腰痛，直不起腰，后睡两晚，不适感消失，过了几天忽然发现脚背和小腿表面皮肤知觉不敏感，未重视，也未觉的是腰突。第一次发作，较轻。
约半个月后连续下雨且打空调，并半躺床上时间较长，第二天直接下不了床。此应为第二次复发。


治疗过程：
1、急性期，卧床一周，后去中医院针灸，电疗，无大幅改善，期间上班至9点半，腰部酸胀痛，较不适。
2、后去小地方偏方，推拿，贴膏药，症状好了一半，上班可持续坐一天，腰部只略微有沉重和活动受限感。
3、浙江中医院推拿科副主任来我们小地方医院坐诊，经斜板推拿后，当时便感觉腰部不适感消失约90%，上班一天，腰部亦无不适感。
4、从第二次发作至今约1个月，现腰部基本无不适感，只是脚底心麻，小腿和脚背表皮知觉不敏感，以上症状全天24小时均有。


问方法：
全天24小时两条腿脚麻，表皮知觉不敏感。晚上睡时略有蚁行感，早上起床时知觉不敏感状较重，脚发胀。
各位突友是否有方法治疗腿麻？

现在在做的锻炼：
倒走约30分钟，拱桥，平躺拉腿筋，蹲起，踩鹅卵石，以上活动约持续了10天左右，尚未见症状改善。急急急。

另：
本人已上传CT和报告单，报告单中说硬膜囊受压，神经根无明显压迫，怎么会腿麻？详见上传附件。先谢过

不愿相信

tina123

楼主你现在咋样了

doge.ye

夏天吹空调是大忌，千万不能贪凉。

beckham1012

我的症状跟你一样，已经两个半月了~

tuyouxiong1113

健之康

thmthm

健之康 发表于 2019-3-18 11:26
中央型好多锻炼不适合，我也是腿麻涨，不知用什么办...

我也是新进的突友，也是中央行突出脚麻3，4个月还是不见好

时尚爸比

孔镜复发来凑个热闹，复发即脚底麻木，赶紧卧床休息，保守三个月了，麻木依旧，而且向小腿扩展，麻木很难去除，再严重就是肌里下降，最终足下垂

莽思特

健之康 发表于 2019-3-18 11:26
中央型好多锻炼不适合，我也是腿麻涨，不知用什么办...

中央型可以挺肚嘛

thmthm

中央行好多方法不能锻炼，

wtxwang