核磁问题不大，腰椎难受

suoyongmei · 楼主|发表于 2017-9-8 10:34

大概一个月以前吧，一次久坐，大概4-5小时后，出现症状。表现在坐不住，坐的时候大腿憋胀，往下到脚踝，小腿憋的慌。站起来好些，时间长了不行。走着好些，时间长了也不行，感觉好像有时是脚后跟，有时是大拇指或者小拇指酸痛。仰卧位感觉大拇指麻木，站起来没事，趴着好些。最主要的就是坐不住。
一个月了，走路还好些，就是坐不住
片子传不上来，腰45，51，没有压迫神经根
就是症状难受，有人说是心理问题，但我觉得不是

yixuanai · 发表于 2017-9-8 13:02

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大道至简 · 发表于 2017-9-9 09:26

感觉这是肌肉问题，比如，臀中肌，臀小肌，梨状肌紧张或痉挛。什么盘原性应该不常见

大道至简 · 发表于 2017-9-9 09:27

你多做拉伸和松解肌肉，应该会有改善。循序渐进。松解紧张肌肉刚开始会挺疼的，但这样有效

yixuanai · 发表于 2017-9-9 10:40

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peinov · 发表于 2017-9-21 17:37

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