请问有没有突友脚底总有异物感的？怎么治疗或锻炼

langyuanwai · 发表于 2018-12-21 11:33

一路彩虹8 发表于 2018-12-20 17:21
谢林跟我说七八天见效果，我是一周多才见效。...

做了阻滞没效果，也不敢手术，哎，不知道怎么办了。

一路彩虹8 · 发表于 2018-12-21 17:16

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langyuanwai · 发表于 2018-12-21 22:58

一路彩虹8 发表于 2018-12-21 17:16
没到手术指征还是别做手术，怕做了也没用。积极锻炼...

彩虹姐，我都不知道锻练哪里。从1月份的左侧症状到7月份发展到双侧症状。再到8月份以后一直休养、各种住院打针吃药，完全一点效果都不见。家里人还好都待见我，单位也待见我，让我安心休养。可我真的有些急了。

xiaomi483743 · 发表于 2018-12-21 23:16

我的情况是急性期左脚大脚趾紧绷，中期左脚脚趾左边3个小的有点点木，需要自己经常活动它们。
上周有一天，左脚脚底有硬物感，就是感觉脚底神经很硬。第二天就正常了。

一路彩虹8 · 发表于 2018-12-22 08:44

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langyuanwai · 发表于 2018-12-22 09:56

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langyuanwai · 发表于 2018-12-22 10:16

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一路彩虹8 · 发表于 2018-12-22 11:44

langyuanwai 发表于 2018-12-22 09:56
我这个有点奇怪，我的沒有根性的放射痛，核磁上突出...

扯着筋的感觉我原来有过，从小腿一直到大拇指，针灸吃药都不管事儿，很长时间都不好，后来就去正骨了，结果就出了现在的症状，所以说还得靠锻炼，让身体自己去调节。
医生对你的这些症状怎么说？

一路彩虹8 · 发表于 2018-12-22 11:48

langyuanwai 发表于 2018-12-22 09:56
我这个有点奇怪，我的沒有根性的放射痛，核磁上突出...

我也没有根性放射疼，所以很多医生认为我的脚痛跟腰没关系，但我自己知道是有关系的。

langyuanwai · 发表于 2018-12-22 14:15

一路彩虹8 发表于 2018-12-22 11:44
扯着筋的感觉我原来有过，从小腿一直到大拇指，针灸...

医生说和腰有关系，但是个什么关系也说不清楚。

xiaomi483743 · 发表于 2018-12-22 15:37

langyuanwai 发表于 2018-12-22 10:16
看了你的贴子，伱的突出好大呀，我和你的症状不一样...

嗯，非常巨大

一路彩虹8 · 发表于 2018-12-22 16:08

langyuanwai 发表于 2018-12-22 14:15
医生说和腰有关系，但是个什么关系也说不清楚。...

医生都说不清，所以治疗也没效果，还得靠我们自己，我现在离康复差的也很远，一起加油吧！

4号突击炮 · 发表于 2019-1-2 21:20

一路彩虹8 发表于 2018-12-22 08:44
脚部麻木应该是有神经被压或气血不通的地方，我们锻...

感觉有用之后能短暂缓解症状，久坐会导致加重，所以很难搞啊。。。。。锻炼方法还是要持久，就是不知道要多久

4号突击炮 · 发表于 2019-1-2 21:21

langyuanwai 发表于 2018-12-22 14:15
医生说和腰有关系，但是个什么关系也说不清楚。...

所以你平时有什么锻炼嘛？

腰突3年+ · 发表于 2019-1-3 15:17

大家都一样，共同努力吧！

一路彩虹8 · 发表于 2019-1-3 15:47

4号突击炮发表于 2019-1-2 21:20
感觉有用之后能短暂缓解症状，久坐会导致加重，所以...

继续锻炼吧，锻炼对身体整体都好，没有副作用。一直关注你的帖子，加油！

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标题: 请问有没有突友脚底总有异物感的？怎么治疗或锻炼