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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 巨大脱出保守治疗6个月的经历   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 巨大脱出保守治疗6个月的经历

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康复突友

 楼主|发表于 2018-2-7 16:11 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
这6个月里,在论坛里受到过鼓舞,也吸取过经验,现在也想把自己的经历与突友们分享一下。
简单说说自己6个月保守治疗经历,和现在的状况:


我是去年7月26号腰部不适开始住院保守治疗。
8月9号拍的核磁显示:腰4/5椎间盘脱出,左侧神经根受压;腰3/4膨出,腰5骶1突出,相应神经根受压。脊柱突然侧弯。
9月1号急性期发作,卧床不起,在医院躺了2个半月,11月15号回家静养;16号下床简单室内活动。
2018年1月10日开始下楼室外活动。
2月1日开始坐公交上班。

现在基本上生活自理,走个一万步左右没有问题。每天早起还是会腰部不适,需要适应一会儿,腰部得揉搓放松一会儿。活动开之后就好很多。脊柱还是侧弯,但在逐渐减轻。活动量大的话,晚上脚底板会疼。


每天在家理疗:泡脚每天4-5次,上下午各一次烤电,晚上敷中药。口服中药每天3次。
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康复突友

 楼主| 发表于 2018-2-7 16:34 | 个人空间 | 显示全部楼层
我的片子和诊断报告:图片超过了100k,发不上来


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发表于 2018-2-7 17:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 application 的帖子

没有其它症状?我们两个一模一样,都是45脱出,34膨出,51突出,我是屁股疼,大腿疼,脚麻,如果不减轻,准备微创手术


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康复突友

 楼主| 发表于 2018-2-7 20:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 许昌突友 的帖子

刚开始的时候是这样:屁股疼、腿疼、脚面疼
现在只剩腰骶疼,偶尔小腿外侧疼。
曾经至少有一二十次想手术,不过还是挺过来了


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康复突友

 楼主| 发表于 2018-2-7 20:11 | 个人空间 | 显示全部楼层
想把我的经历写出来和大家分享是因为有一点很特殊:别的腰椎间盘突出,都是建议卧床休息,偏偏我这个情况,从急性期发作到上个月,6个月时间,不能平躺、不能侧躺、不能俯卧。那个难受劲啊,苦不堪言。
住院时:头部枕在床头上,身下垫枕头,上半身形成一个斜面,还要身体半侧,不能压到患处。就这样撑了6个月。
直到2月初,才把身下所有垫的枕头去掉。


不过现在平躺睡觉,睡时间长了,患处还是不舒服,尤其早起。

慢慢来吧



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发表于 2018-2-7 20:33 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 application 的帖子

都采取啥保守疗法?我一直症状都不重,现在还在上班,现在也是用论坛上的导药药方进行热敷,保守到春节后,准备去南京找谢林做微创


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发表于 2018-2-7 23:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
期待你的帖子鼓励,正在苦熬的人很痛苦!


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发表于 2018-2-8 07:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 application 的帖子

首先对楼主表达敬佩之情!再请教楼主,在您的康复过程中,哪些方法对缓解腿疼腿胀起到了明显的作用呢?


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 楼主| 发表于 2018-2-8 21:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
最近年底,工作较多,忙着给自己和领导写各种报告!

今天是恢复以来,第一次开车,因为要带放假的孩子,带孩子坐公交太麻烦,所以就开车去了单位。几乎是半躺状态扶着方向盘,半小时左右,还行。就是上下车有点费劲。在单位待了半天,在单位吃完晚饭,玩到7点半开车回家

回家有点累,继续烤电、泡脚


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 楼主| 发表于 2018-2-8 21:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 许昌突友 的帖子

上午、下午各一次敷上中药烤电30-50分钟,泡脚一次。

晚上泡一次脚。睡前再泡一次。

晚上背部再敷上药,至早上抹去。

就是这样


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 楼主| 发表于 2018-2-8 21:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #10 application 的帖子

对了,还有口服中药,一天3次


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康复突友

 楼主| 发表于 2018-2-8 21:51 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #8 huihaode 的帖子

我觉得烤电和泡脚都能起到缓解作用

尤其泡脚,每次跑到出汗为止,血脉畅通,很是舒服。疼痛感觉会大大减轻,只是注意别着凉。

通则不痛!


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发表于 2018-2-9 17:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #12 application 的帖子

与其这样保守六个月,症状还如此明显,怎么不考虑微创手术呢?LZ哪里人?我过完春节,如果症状一直不见轻,准备去南京找谢林微创


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发表于 2018-2-9 18:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #13 许昌突友 的帖子

楼主个人来看,他的症状是减轻了很多,保守对他是有意义的。


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康复突友

 楼主| 发表于 2018-2-10 13:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天不忙,接着把自己的经历详细的写完整!可能会有一些参考意义。

一、腰痛史。
自己很久以前,大概2009年左右,就知道自己有腰椎间盘突出,因为参加司法考试,坐的时间太长,并且不注意姿势,落下了病根。不过不严重就引不起注意。疼的时候就到医院或者按摩店牵引、针灸或者按摩,一般一周左右就能恢复,接着该干什么就干什么。记得严重的时候,一次去三亚,乘飞机时除了起、降机,自己一路站着。

二、发病。
2017年开始,腰痛发作频繁,但是新换了一个主管领导,要求严,想干事,这样出差、调研、跑前跑后就成了常态。只是在腰疼得受不了,抽空去做一下理疗,好点了,接着忙。7月底,还带着老婆孩子驱车兰州、青海自驾游玩一番,三天跑了1000多公里。回来就觉得受不了了。跟领导请假,直接住院保守治疗。当时的症状已经有些严重:熏蒸床躺上去半小时,下床就费劲,要适应半天;躺床上输水超过2小时,下床的话腿脚麻疼,直不起腰,要一个小时左右适应才能走路;车还能开,但是下车的一刹那首先是赶快趴到车后备箱,适应缓解20分钟左右才能走路。并且,在按摩店按摩腰部,不见减轻反而越按越疼,就觉得不对。因为当时还想着要二胎,各种有辐射的检查都没想做,就当作腰椎间盘突出来处理。这样就到了8月份,突然一天,腰开始侧弯,感觉不对。8月9号,做了磁共振,得知是腰椎间盘脱出,且巨大,医生建议手术。

[ 本帖最后由 application 于 2018-2-10 13:30 编辑 ]


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康复突友

 楼主| 发表于 2018-2-10 14:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
三、急性期。
自己相熟的医生和朋友都建议不要手术,保守治疗看看。然后被推荐到了省骨科医院,也就是正骨医院。看了片子,医生说有80%的希望保守治疗成功。接下来就是转院,接受骨科医院的保守治疗:每天牵引、熏蒸、电疗,口服椎间盘丸,注射甲钴胺,还有口服安分双氢可待因和云南红药。因为熏蒸要躺在熏蒸床上,熏蒸半小时后下床我就需要至少半小时缓解才能正常走路,所以,后来熏蒸就换成了腰部中药塌渍。
就这样,又过了20天,效果并不明显。中间还做了一次小针刀,效果也不明显,可能我耐受力差,还觉得小针刀很疼。医生建议我骶管注射,被我拒绝了。

8月30号,医生让我俯卧,就是趴着检查时,突然发现说:你这骨盆是不是错位了,给你正下骨吧。被安排在8月31号下午正骨。自我感觉,腰部脱出部位造成的炎症一直就没消退,更没减轻,正骨的时候腰部还是挺疼的。

正骨完毕,要求卧床三天。期间增加了输水:地米、甘露醇、血塞通。熏蒸电疗继续。口服药继续。

9月1日上午11点左右,躺在床上,突然一个喷嚏,地狱生活开始了。当时的感觉,就是一阵着火般的、过电般的疼痛从腰部直接沿左腿(我的压迫是左侧)一路向下,直至左脚。那疼痛的感觉让人生不如死。因为是周六,只有值班医生,她也没有什么好办法。就这样苦熬着,这种感觉一直持续到下午4点多才算减轻,只是相对于上午11点减轻,其实还是痛彻心扉的疼。

更为糟糕的是,姿势有了大麻烦,不能平躺、不能俯卧、不能侧躺,当时多次尝试后发现唯一的姿势是:坐着,身体后倾,用双手撑着。不过这个姿势很快手腕就会累、麻木,支持不了多久。更麻烦的是晚上睡觉,别人早就睡觉了,就只有我从床头换到床尾,尝试各种姿势,可以说,连着两晚上我压根就没睡觉。真的实在太累了,可能会眯个一二十分钟,随后就是疼痛感,就醒了,接着找姿势。期间,晚上睡觉前,主管医生给我增加了一针止痛针:鲁诺昔康。就这还是止不住痛。


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