求助-----关于腰突腿麻、痛的治疗

xdevil5

我爱人患腰突10多年（腰45、腰5骶1），06年做了手术，但是从今年初又开始痛疼，从CT看突出没有解除。在9月份坐过一次院，基本好转后出院，后进行煅炼，可能是运动过量，前段时间痛疼加剧，躺在床上不疼，但是一站起来就腰腿疼。经过20多天的休息，腰不疼了，但是现在大腿侧疼及小腿外侧麻术，目前想贴膏药，不知各位突友没有在用效果好的推荐一下，在此不胜感激。

拼命三鎯

我试过骨通痛贴，还是有点用，不过要配合飞燕，不然也没用。

xdevil5

albert

其实，除了治疗，锻炼，休息以外，平时生活中的方方面面都非常重要。这个是需要长期重视的，千万不能因为一段时间有所好转就放松警惕。特别是一些看似简单的家务活，由于大都是需要保持弯腰的状态来完成，所以对腰的伤害特别大。还有就是一定要避免久坐，更不要坐沙发！只有从这些细节入手，才能在最大程度上避免复发。