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然后我就踏上了漫漫康复路。2017年2月第一次小针刀，第一次扎完我感觉症状好了很多，但是回家躺几天就又不行了，医生让我二周到三周去一次，我去到第七次的时候遇到一个突友，他说一周一次效果好。回家一商量，改为了一周一次…结果新的噩梦又开启了…
我的症状又增加了，之前有的所有症状都还在，另外还加上睡觉巨疼，整夜整夜的痛得睡不着觉，如果起床的话左边屁股是没办法坐的，痛到怀疑人生。要坐上半小时以上才能缓过来。到了这里你要问楼主为啥不手术呢？因为楼主怂啊，在生病期间翻阅了很多资料，百分之八十点人都是不建议手术的，复发案例也很多。所以我就忍着巨疼和心理煎熬一周去一次小针刀，每次扎完可以保持四天五天，大概到了7月的时候（可能因为天气热，症状略有好转）我就二周去一次针刀。到了9月因为在家炒饭搬了一桶油回到解放前…灰溜溜的继续一周一次的去医院报道，但转折也是从这里开始的到了十月底，居然晚上能睡觉了，就算三周不去医院，症状也就是从巨痛到痛…依然是没办法正常走路的，小针刀医生对我说；你哪怕每天倒走三分钟也好的。我就想我这种样子下楼走肯定是不可能的，好在家里厅还算大，我就绕着厅倒走，从开始的五分钟到后面的二十分钟。到12月复诊的时候从一楼走到二楼完全没无压力。就在我看到曙光的时候，又出了幺蛾子…（那时候我小腿肚子已经不疼了，变成了脚背和膝盖疼，PS膝盖贴暖宝宝可以缓解疼痛，连带着脚背疼痛都会减轻）。
那个时候我已经近二个多月没有去医院了。这是2018年过年期间发生的，晚上起身上厕所回到房间没站稳一屁股坐在了床上。当时心想不好完了，结果第二天觉得左屁股这里有根神经吊着，结果…从第三天开始症状每况愈下，再次回到了起床必须坐半小时才可以，不然就巨痛。过年期间医院也不开门，只能盼星星盼月亮的等过完年。算算我主治医生上班时间，打了一个电话去确认是否上班，结果…他过完年第一个星期请假……那时候我算知道了什么叫晴天霹雳。继续盼星星盼月亮的等了一周，因为爸爸有事，所以我必须自己去挂号去门诊开单。神奇的事情发生了，我居然能走路能下楼了，但我还是预约了小针刀，下午就给我扎了针刀…（这也是我最后一次去医院做小针刀）。回家之后症状慢慢消失，但左边腿依然觉得有根筋吊着，那时候的体重离我休息前胖了足足二十斤。那我想就去游泳吧，于是三月开始游泳，因为我不会游泳，找了一个教练带课，大概游了五次实在觉得水温冷（恒温泳池，但楼主虚啊），就停了。但这五次也是至关重要的。因为从这五次游泳后，楼主左脚开始感觉不到疼了，就偶尔会有点小症状，但影响不大。三月底我鼓足勇气在小区里走了一圈。悲催的事情又发生了…左腿虽然不痛了能正常走路，但右小腿走一百米就酸胀的不行，必须停一停才能继续走。连着一周都是这样，楼主想这可怎么办？我不想再去针刀了啊，因为针刀过程很痛啊。这时我爸爸说别人给他介绍了一家专门看腰腿疼的医院，主要是针灸。（毕竟楼主在针灸上吃过亏啊，抱着半信半疑的心态还是去了）。
主治医生拍拍打打问哪里痛，我说都不痛，就是右小腿走路酸胀，他看了我之前的片子后，要我重新拍张CT看看。楼主害怕那个机器啊～婉转的拒绝了。接着他就开了一周三次的针灸和十次的理疗，针灸一次配一次理疗大概十次下来，我在想还要不要他再开十次给我。于是我去问了当天腰腿疼的医生，医生说让我休息二周看情况。二周里我下楼走路，从绕小区一圈到绕小区二圈，右腿也不酸胀了，但左腿还是有点症状。因为一年多没走路，我走点点路就上气不接下气的，想想不行必须锻炼啊。于是从那天开始每周一三五楼主就去健身房走滑步机从每天半小时到每天一小时一点点递进（楼主还不敢去一直去的那间健身房，因为胖成了猪头实在没勇气去，所以去了一家相对远些的健身房，我也是作啊）就这么不咸不淡的走到了现在，人也瘦了十几斤，不舒服的症状出现的频率也低了。虽然可能隔段时间会出来提醒一下我，你腰不好～但基本属于小症状。现在走个三四小时毫无压力。
曾几何时我从来没觉得能好好走路是一件奢侈的事情，得病之后我开始羡慕那些能奔能跑能跳的人。因此现在算康复的我更惜福，但我知道这个病会陪伴我一生。我需要比别人活得更小心翼翼，这个病也让我也比过去更珍惜当下。一年多的康复之路艰辛煎熬，虽然不知道哪天又会犯病，但我会努力让自己不要再回到犯病那一年的情况，努力过好现在健康的每一天，共勉！
敲黑板划重点！！！
1、腰疼不是小病出现症状马上就医，不要跟楼主一样，到了一发不可收拾的情况。
2、不要随便正骨。也许它对别人有效，对你可能是噩梦。
3、最后那家针灸医院的医生说：这毛病最后症状都会消失，就是时间长短。换句话说不手术挺过去了，可能又是一片新天地（但有风险，看个人意志力）
4、找到对自己有效果的锻炼，坚持下去。
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