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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突记事(L5S1 突出10mm+,核磁报告和影像)   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 腰突记事(L5S1 突出10mm+,核磁报告和影像)

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发表于 2019-6-2 20:48 | 个人空间 | 显示全部楼层
老哥,来打个卡,保守治疗时间将近1年,您看咋这生活质量咋弄呢?


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发表于 2019-6-2 21:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-6-2 21:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
neake 发表于 2019-6-2 19:40
别急  总会好起来的
我现在觉得挺肚子不错 刚
...

我也觉得挺肚不错,但我又咳嗽了,我这进入一个死循环了,最开始就是咳嗽引起腰突发作的,现在好不容易腰快好又开始咳不停,腰又开始隐隐作疼,唉
感觉没完没了。。。


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 楼主| 发表于 2019-6-2 21:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
anniroly 发表于 2019-6-2 18:08
每次来大哥的帖子心情就好很多
最近原本腰有很大
...


因为命运多舛,才有否极泰来。

你咳嗽多日,没有再次进入急性期,应该是情况比较稳定了。过敏性咳嗽及时治疗应无大碍,平时则需小心,注意避开过敏源。

老哥也有两年被过敏性鼻炎困扰,经常眼泪鼻涕不止,多次被路人嫌弃的目光包围,那表情分明是“都这样儿了还出来扰乱社会秩序”,分分钟想叫来城管将老哥绳之以法;也有人环顾四周一脸不解:“太平盛世和谐社会啥事儿让您感动成这样?”还准有人一唱一和:“走走,别耽误老爷子痛说革命家史!”。后来老哥用盐水治好了鼻炎,可以扬眉吐气地在社区溜达,可仍有人不识时务:“看您这腰身是刚做过人流吗?”

老哥现在基本上每天早晨5点钟就被疼醒,不胜其扰,但转念一想,闹钟还省了呢!

所以,开心点儿


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发表于 2019-6-2 21:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2019-6-2 21:31
因为命运多舛,才有否极泰来。

你咳嗽多日,
...

哈哈,大哥总是这样幽默,每次和大哥聊一下都会心情好很多
你每天早上痛醒那是不是疼痛指数也很高?
大哥你做过挺肚么?我觉得挺肚挺有效果的,你试试呢?



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 楼主| 发表于 2019-6-2 22:42 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-6-2 22:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
anniroly 发表于 2019-6-2 21:44
哈哈,大哥总是这样幽默,每次和大哥聊一下都会心情...


以前做过,症状加重就停了,准备再试试。现在做拱桥。


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发表于 2019-6-2 23:45 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2019-6-2 21:31
因为命运多舛,才有否极泰来。

你咳嗽多日,
...

每次来看老哥的帖子,心情总是要开心很多,喜欢老哥的大无畏革命乐观主义精神。不知老哥试过妇产科医生贴子里推荐的肌肉牵引方法没有,我昨天试一下,今天臀部很痛,有时还能感觉到里面有一块肉在突突的抽动几下,感觉说的有道理,腰突也可能引起肌肉症状,准备再试段时间。


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 楼主| 发表于 2019-6-3 01:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-6-3 19:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
anniroly 发表于 2019-6-3 16:27
那你晚上也很难受吧,我做了那个挺肚后感觉腰肌有力...

挺肚你是一个个做还是快速连着做  做的时候疼吗
我这两天一个个做 有点疼  不过做完就不疼了


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发表于 2019-6-3 20:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2019-6-2 22:42
雪松老弟,腰突的确顽固,而且症状经常不明不白,生...

老哥您的文字功底非常人能所及 ,诙谐中处处可见光明   


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Homeland 发表于 2019-6-3 01:23
疼痛指数约6吧!白天只有3-4,所以有时白天补觉...

老哥拍片不是吸收不少吗?现在主要是哪里痛?


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发表于 2019-6-3 22:22 | 个人空间 | 显示全部楼层
雪压青松 发表于 2019-6-2 20:48
老哥,来打个卡,保守治疗时间将近1年,您看咋这生...

手术手术手术


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康复突友

发表于 2019-6-4 15:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
重要的事情说三遍
好久没给老哥种地,给老哥种一块地,所得银两都给老哥啦


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发表于 2019-6-4 15:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
jixiaof 发表于 2019-6-3 22:22
手术手术手术...

啥时候手术?什么术种?



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