抗突6个月，有点坚持不下去了

腰突悔一生

得了这病心态都不会好，都会萌生手术的念头。手术肯定是能不做就不做，但也没那么么可怕，骨科二级手术，比破腹产危险等级还低，论坛里保守拖了很久最后还是不得不手术的也不少，做了手术好的人也不少。看你自己情况，找找关系找医生看看，去问专业的人

4号突击炮

0386明威 发表于 2018-11-2 12:32
请问你的症状从发小腿转移到脚趾用了多长呢？...

腿疼其实急性期时候就开始了，脚部症状大概是病发之后一个月左右

xliu624

clie

这个是长期战争。我上次复发一年多才好。

12345wk

0386明威 发表于 2018-11-1 22:37
生理疼痛能忍受，心理折磨更残酷。共勉。...

很多人想自杀，包括我

robert

0386明威

xliu624 发表于 2018-11-2 23:24
那这六个月你有看到好转吗？比如痛的程度
我觉得...

症状总结就是，疼痛范围变大，但是疼痛感觉减轻。已经决定保守到过年了。还有3个月，过完春节，再没有明显好转的话，就去孔镜了。

0386明威

12345wk 发表于 2018-11-5 10:09
很多人想自杀，包括我...

弱弱的说，我也有过同样的想法。

yuwenyi

自己不能自理的时候，会感觉自己是家的负担，的确很容易想消灭自己！就跟蝴蝶效应电影里的男主回娘胎里把自己弄死没有来过这世界那样，男主觉得自己穿越回去想把人生变得更好，结果一次比一次糟糕，最后觉得不来到这个世界才是解脱！

0386明威

远夏

0386明威 发表于 2018-11-6 16:31
昨天回老家，高铁加出租车吃饭活动累加12小时，共...

我一开始就是不能坐，坐一会会儿就屁股疼，站着好像没事，以为肌肉疼就锻炼，深蹲踢腿，拿杠铃弯腰，开始左腿踢不起来，没几天好了，以为没事了，有天在家拖地的，拖前蹲了一会清理吸尘器的，然后腰就不对了，后来上网看了，说是有个抬腿测试法，左腿确实抬不起来，也没拍片，想想去了医院也就那么回事，说是练腰拱对腰突好，后来想想可能就是我练弯腰练出毛病了，所以我想问问你屁股哪里疼，我是裤子后口袋口的位置疼，有时候咳嗽就疼，贴了一次膏药不疼了，今天又疼了，还有腰突能不能弯腰锻炼哟，我看你双手抱膝不是得弯腰

像野草一样活着

0386明威

远夏 发表于 2018-11-10 14:41
我一开始就是不能坐，坐一会会儿就屁股疼，站着好像...

臀部痛一般就是口袋稍靠外侧的位置。抱膝时腰椎并没有弯，主要是骨盆活动

0386明威

像野草一样活着 发表于 2018-11-10 19:05
和楼主一样，打算保守到年底再说，起床活动两小时后...

一起加油！

0386明威

又几天没来了，这几点不知道是不是有好转了。因为之前做完飞燕后坐骨神经会痛。大概半个月前又痛改麻。到这几天不痛也不麻了。因为症状不重，为求速成，我做飞燕都是高强度的，垫两个枕头，腿上各绑一个6斤的沙袋。前后起来后保持收缩一分钟，这一分钟里肌肉一直紧绷不放松，再上下活动10次。10分钟(100个)为一组。做完非常累，但是力量增长很快，竖脊肌开始有线条了

0386明威

几天没来了，这几不天知道是不是有好转了。因为之前做完飞燕后坐骨神经会痛。大概半个月前由由改麻。到这几天不痛也不麻了。因为症状不重，为求速成，我做飞燕都是高强度的，垫两个枕头，腿上各绑一个6斤的沙袋。前后起来后保持收缩一分钟，这一分钟里肌肉一直紧绷不放松，再上下活动10次，每个休息20秒。10分钟(100个)为一组。做完非常累，但是力量增长很快，竖脊肌开始有线条了