L5S1左后方脱出12mm+，保守中的记录贴，附图。

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     本人33岁，回忆在2016年11月有次腰酸持续了一个月，没做任何处理自然好了，之后和正常人一样。     在2018年5月开始发现久坐，久开车后腰酸起身困难，同期房子装修，跑来跑去的上海范围大一会这一会那。但是不影响生活，还是和正常人一样。
     10月初开始左大小腿麻才于10月份拍了MRI，不熟悉的医生说手术，熟悉的医生说毕竟第一次发可以保守，以后注意。到今天为止天天好睡觉(感觉没有所谓的急性期)。目前已经卧床保守了40天（卧床和正常人一样），第30天后开始下床站立行走， 下床室内走动已经10天，目前左腿直抬腿还是只有20°小大腿后面牵扯感很重抬不起来。    走路和挺腰坐的时候感觉左边屁股坐骨神经有1-2分痛感，腿脚无痛麻，走路耐受30-45分钟时候后开始腰酸，然后就躺床上，目前每天下床时间在1小时左右，床上做些简单腰部肌肉锻炼。    回想一直以来平时也缺乏运动，偏苗条。核磁共振是10月15号拍摄的。还好家人父母包括老婆都比较体量我。
    现在有疑虑：看片子 脱出物不知是否突破后纵韧带；不知道还要卧床保守多久。看来以后要合理用腰了，终身维护。

焦虑症患者

老兄，虽然我不会看影像，但我感觉你4个椎间盘的形态都不好啊，你都干什么了，把他们折磨成这样。

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焦虑症患者 发表于 2018-12-1 22:07
老兄，虽然我不会看影像，但我感觉你4个椎间盘的形...

平时弯着腰久坐，床上也躺着不良习惯。
盘中间黑色光线问题吧，主要就51部分.   45，34 膨出（卧床一个月已经好了）

晚年幸福

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晚年幸福 发表于 2018-12-2 12:20
请问，是绝对卧床吗？...

开始的一个月是绝对卧床的

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zjwandly654321

晚年幸福

楼主，现在恢复得怎样？应该康复吧。我几乎跟你一样，但是我症状很重，要吃西乐葆。2月发病，9月份疼痛至今，我躺床有一个半月，没办法绝对躺床。现在没效果，纠结手术。无奈。请朋友们帮帮提个建议。

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晚年幸福 发表于 2018-12-12 20:43
楼主，现在恢复得怎样？应该康复吧。我几乎跟你一样...

注意合理锻炼方法，我目前可以活动2-3小时了，几乎没感觉。

Homeland

这么大椎管，整个椎盘都出来都压迫不到马尾。应了你的ID

jy02411368

跟大家一样的看法，突出看着挺大，但好像间隙也很大~~~所以可能因为这个，你还没挨上急性期~

robert

Homeland 发表于 2018-12-18 08:45
这么大椎管，整个椎盘都出来都压迫不到马尾。应了你...

大椎管的优势在这里就发挥作用了

schoolpalace

zoom 发表于 2018-12-17 21:21
注意合理锻炼方法，我目前可以活动2-3小时了，几...

怎么锻炼呢？我现在卧床20天，站能站，但不能站久

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robert 发表于 2018-12-18 13:37
大椎管的优势在这里就发挥作用了...

你六月 羽毛球到现在有没复查了啊，你突还是脱啊

jy02411368

我才发现你椎管好大 第二种图是不是反了

youlingman

lz突出大小和我差不多 为啥影像上观感比我大很多的样子……