腰椎间盘突出恢复点滴

harrykeen · 发表于 2021-12-23 09:07

非常发表于 2021-12-10 22:45
楼主恢复得怎么样了...

一直疼，现在有时候脚掌还发麻，不好的征兆。

非常 · 发表于 2021-12-29 17:48

harrykeen 发表于 2021-12-23 09:07
一直疼，现在有时候脚掌还发麻，不好的征兆。...

我现在也还疼，不过疼痛感没有半个月前那么严重了，脚还是麻，早上还稍微好点，到下午疼痛感越重的时候麻得也更厉害，躺多了翻身脚上也会有灼烧感和麻木感

猫猫爱家 · 发表于 2022-1-20 19:33

harrykeen 发表于 2021-12-23 09:07
一直疼，现在有时候脚掌还发麻，不好的征兆。...

长期不好，休息不够吧？

harrykeen · 发表于 2022-1-26 07:55

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harrykeen · 发表于 2022-2-15 13:04

这几天下班回家，开始走路时不怎么难受，大约走200米后，整个右腿和右脚开始发麻，然后再走个约400米，麻的感觉消失。大家有没有这种情况？是好是坏？

harrykeen · 发表于 2022-2-17 09:08

今天继续不舒服，走路走的很慢了。

harrykeen · 发表于 2022-2-24 07:58

四年多了，就这样吧！希望不要再严重了。

交给时间 · 发表于 2022-3-3 23:43

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交给时间 · 发表于 2022-3-3 23:48

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harrykeen · 发表于 2022-3-11 08:11

交给时间发表于 2022-3-3 23:48
楼主，按道理腰椎间盘突出有一段时间就会有改善，盘...

论坛看多了，也怀疑是不是盘源性。但是我腰部按压有痛点，也不知道盘源性的要怎么训练。

sunny好运 · 发表于 2022-3-12 13:54

猫猫爱家发表于 2022-1-20 19:33
长期不好，休息不够吧？...

你好点了吗？

wjc1006400 · 发表于 2022-3-13 04:41

harrykeen 发表于 2022-2-24 07:58
四年多了，就这样吧！希望不要再严重了。...

我坚持了6年

harrykeen · 发表于 2022-3-14 13:09

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腰炸心不炸 · 发表于 2022-11-1 00:44

坦白说我觉得你这个就是属于没有休息，身体根本发挥不了自愈能力。。请假或者直接辞职，绝对卧床一两个月，为了你以后的生活质量，牺牲一点收入吧。否则这种身体状态，亿万富翁又有什么用呢。我是去年第一次发病，以前从来没有过，一直健身，自认为身体很厉害，那时候腰剧痛，痛的稀巴烂，后来在医院打甘露醇加激素，第二天感觉就好了，然后在医院住了十天，回来继续正常生活正常工作，也没有好好休息，期间一直各种康复动作和拉伸搞来搞去不太平，结果变成慢性疼痛，难受了一年，前段时间又发作了，轻轻咳嗽了一下，听到腰咯噔了一下，知道完了，和去年一样的感觉，然后我现在放弃所有尝试，心态放平，就躺着什么也不干，今天躺了第十二天，好了7成，我准备继续躺，躺个一两月让身体彻底自愈一下，不说能根治，起码可以把腰养的硬一点撑的久一点。

兰花草 · 发表于 2023-3-17 10:15

腰炸心不炸发表于 2022-11-1 00:44
坦白说我觉得你这个就是属于没有休息，身体根本发挥...

第一次发病应该多养一阵子的，你其实并没有彻底好就照常工作去了，恐怕只是靠甘露醇激素撑着的。

腰炸心不炸 · 发表于 2023-3-17 13:57

兰花草发表于 2023-3-17 10:15
第一次发病应该多养一阵子的，你其实并没有彻底好就...

我也是这样认为的，损伤点根本没有恢复好，只是靠药物止痛了而已，病灶一直在

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