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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 天天签到贴   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 天天签到贴

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发表于 2019-6-21 06:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
瑶瑶宝贝 发表于 2019-3-4 11:34
纠结的是 我不光曲度变直 还有狭窄...

我也变直,狭窄,



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 楼主| 发表于 2019-6-21 11:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
江苏顶天立地 发表于 2019-6-21 09:54
今天到兄弟这签到,倒走15分钟,挺肚50,没什么
...

这个变化是很细微的 等有一天会tur感觉减轻很多



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 楼主| 发表于 2019-6-22 12:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-6-23 11:34 | 个人空间 | 显示全部楼层
wtxwang 发表于 2019-6-22 12:17
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 楼主| 发表于 2019-6-23 16:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

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瑶瑶宝贝 发表于 2019-6-23 16:24
看了你片子了 你的突出比我大 相比论坛里巨大突出...

好,一起加油


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 楼主| 发表于 2019-6-24 11:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-6-25 10:42 | 个人空间 | 显示全部楼层
江苏顶天立地 发表于 2019-6-24 17:07
兄弟,我加重了,你贴的什么膏药?黑膏药吗
...

我现在补贴膏药了 以前贴的就是一般膏药 虎骨什么的
症状会有反复 只要不是一直加重
我康复前也是症状反复 关键是有症状就多休息 适当戴锻炼
症状减轻或消退就加量锻炼 循序渐进
毕竟保守治疗 是以休息为主



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发表于 2019-6-27 14:29 | 个人空间 | 显示全部楼层
恭喜楼去康复,我还在保守治疗中,半个月了,没好没坏


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 楼主| 发表于 2019-6-27 16:33 | 个人空间 | 显示全部楼层
luocheng0523 发表于 2019-6-27 14:29
恭喜楼去康复,我还在保守治疗中,半个月了,没好没...

才半个月 时间还短 继续休养 会有好的改变



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